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ワタミの宅食

【夕食弁当はワタミの宅食】「まごころ御膳」と「まごころダブル」をシニア夫婦が実食した感想

ワタミの宅食の冷蔵弁当をついに、夫婦で夕食として実食してみました。

食べたお弁当はごはん付きの「まごころ御膳」と、おかずだけ弁当の

「まごころダブル」です。

感想はズバリ「薄味でとてもおいしい!」です。

この内容、このお味は自信を持っておすすめしたい夕食弁当です。

私はごはん付き弁当【まごころ御膳】

夕食用のお弁当を基本月~金までの平日、毎日お届けしているワタミの宅食。

夫婦で【まごころ御膳】と【まごころダブル】を食べてみました。

 

ワタミの【まごころ御膳】は、主菜1品と副菜3品にご飯が

入ったお弁当です。

お値段は税・宅配料込みで720円。

ワタミの宅食【まごころ御膳】。こんなパッケージで届きます。

 

2024年4月15日(月)の献立は、

主菜 豚肉と筍の中華炒め
ごはん 白飯
副菜 ・花がんもと野菜の炊き合わせ

・蓮根の真砂和え

・大根のナムル

たけのこや花がんもなどを使った、見た目にも春らしいメニューです。

【ワタミの宅食を熟年夫婦が夕食に食べてみた】おかずだけ弁当「まごころ手鞠」と「まごころおかず」ワタミの宅食の冷蔵弁当【まごころ手鞠】と【まごころおかず】を、 ある日の夕食に食べてみました。 おかずの内容や味はおいしいの...

まごころ御膳は1食500kcal基準のお弁当で、栄養や成分データは

下記の通りです。(*は5日間コース平均)

内容 ごはん(約150g)、主菜1品、副菜3品。
食材数(毎日) 15品目以上。
食塩相当量* 2.5g以下。
熱量* 500kcal基準。
その他 火曜と金曜は変わりご飯。

電子レンジで温めてから食べるお弁当

ワタミの宅食の冷蔵弁当は電子レンジ温め専用ですので、

パッケージの表示通り、600W で2分10秒温めました。

温めるときは、ふたをします。

電子レンジで温めても、おかずの大きな崩れはなかった。

 

ごはんや1つ1つのおかずはしっかり温まって、ほかほか

湯気を立てていました。

我が家の電子レンジは、パッケージの表示通りの温め時間

でOKのようです。

 

電子レンジの種類によっては、表示通りの温め時間で

足りない場合があるので、お弁当の底を触ってまだ

冷たいようなら、10秒ずつ追加熱してみてください。

 

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味や量はどう?

ほかほかに温まったワタミのお弁当、早速食べてみました。

おかずの隅々までちゃんと温まっていて、おいしい!

電子レンジでムラなく温まるなんて、すごいです~

まるで出来立てを味わっているみたいでした。

 

電子レンジで温めるだけで、出来立ての味が楽しめます。

 

見た目にも、野菜がたくさん入っていることや、

いろいろな食材が使われていることがわかります。

 

電子レンジで温めても、たけのこやれんこんなどは

しなっとならず、歯ごたえがちゃんと残っている!

 

半面、花がんもや豚肉は、柔らかく仕上がっています。

 

メリハリがついていて、おいしく感じられますね。

 

そしてもう一つ驚いたのが、味は薄味なのに、

しっかり味が付いているところです。

 

味が濃くないので、駅弁やコンビニ弁当にありがちな

食べ終わった後のどが渇くということがありません。

 

量は、正直言うともう少し欲しいところではあります。

足りないというよりも、おいしいからもっと食べたい

という方が合っているかもしれません。

 

毎日ワタミのお弁当を食べていたら、この量に慣れてきそう。

ご飯の量はご飯茶碗1杯分の約150gで、食べ過ぎにならず

ちょうどいい量です。

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夫は主菜2品入りの【まごころダブル】を食べてみた

ワタミの宅食には、おかずだけのお弁当もあります。

まごころダブル】は主菜が2種類、副菜3品が入った、

ボリュームのあるお弁当です。

 

主菜が2種類入ったまごころダブル。

 

まごころダブルは1食500kcal基準のお弁当で、

栄養や成分データは下記の通りです。

(*は5日間コース平均)

内容 主菜2品、副菜3品。
食材数(毎日) 15品目以上。
食塩相当量* 4.0g以下。
熱量* 500kcal基準。
たんぱく質* 20g基準。

 

同じ日(2024年4月15日)のまごころダブルの献立は、

主菜 豚肉となめこの和風醤油炒めと

白身魚フライ (タルタルソース小袋付)

副菜 ブロッコリーとこうや豆腐の炒め物

白だし仕立てのほうれん草と丸天の和え物

南瓜とレーズンのサラダ

人参と薄揚げの金平

ごはん なし(自宅で用意)

この日のまごころダブルのように、ソースなどの小袋が

入っているときは、取り出してから電子レンジで温めます。

 

ふたをして、パッケージの表示通り1分50秒温めたら、

お弁当全体がしっかり温まって、ほかほかに♪

 

揚げ物も入ったおかず弁当まごころダブル。

 

電子レンジで温めると、揚げ物はしんなりしてしまいますので、

カラッと温めたい方は、揚げ物だけ別な耐熱皿に移して

オーブントースターで温めると、揚げたてのようになって

おすすめです。

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味は?量は男性にも足りる?

まごころダブルは、60代の夫に食べてもらいました。

夫は食は細くなく太い方で?、どちらかというと食べる方

だと思います。

 

まごころダブルにご飯を添えて。

 

ご飯は自宅で炊いたものを、約180g添えてみました。

 

添付のタルタルソースを白身魚フライにかけて。

 

 

白身魚フライにタルタルソースをたっぷりかけて、

いただきました。

 

フライは衣がしんなりしたけれど、それはそれで

おいしいそうです。

 

「豚肉となめこの和風醤油炒め」はお肉が柔らかく、

なめこがソースみたいでつるつるいけるとのこと。

 

また副菜の「かぼちゃとレーズンのサラダ」は甘み

があっていい箸休めです。

 

「人参と薄揚げの金平」は歯ごたえが少しあって、

他のおかずとはまた違った味わいを楽しめました。

 

量は180gのご飯と一緒に食べて、ちょうどよかったそうです。

中高年男性なら、満足できるボリュームのお弁当だと思います。

 

若い方ならご飯の量をもう少し増やすか、

また具だくさんの汁ものなどもう1品プラスする方が

いいかもしれません。

まごころダブルのお値段は?

肉と魚の主菜が1つずつ入っている【まごころダブル】ですが、

お値段は週5日間コースの場合、1食当たり790円です。

 

曜日を選べるコースの場合は、1食当たりプラス40円で830円

です。

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注文方法

ワタミの宅食のお弁当を初めて頼むときは、

インターネットからがおすすめです。

夜でも早朝でも、いつでも好きな時に注文できます。

 

フリーダイアルでも注文を受け付けていますが、

営業時間が夕方6時までですし、日中は電話が混み

あってつながりにくくなることもあるため、

インターネット注文が確実です。

注文コースは3タイプ

ワタミの宅食では基本的に、月~金までの平日に

夕食用のお弁当をお届けしていますが、

注文コースは3タイプあります。

週5日間コース(月~金)

週7日間コース(土日祝日を含む・一部地域のみ)

週1日から利用可能な「曜日が選べるコース」

曜日が選べるコースは、

月曜~日曜までのうち好きな曜日を1日~6日まで選ぶ

ことができます。

(平日が祝日の場合も選択OK)

 

ただし曜日が選べるコースでは、

1食分のお弁当の料金は通常価格に40円プラスとなります。

 

今回私が利用したのは「曜日を選べるコース」で、

週5日間コースの場合、まごころ御膳の料金は1食当たり

680円ですが、曜日を選べるコースの場合は、

1食当たり720円となります。

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注文締め切りは水曜日

ワタミの宅食は、毎週水曜日が注文締め切り日です。

水曜日までに注文すると、翌週月曜日から配達が始まります。

 

水曜日を過ぎてしまった場合、注文は翌々週からの配達に

なってしまうので、早くお弁当が欲しい方は、必ず水曜日

までに注文してくださいね。

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いつどうやって届くの?

ワタミの宅食のお弁当は、まごころスタッフと呼ばれる

担当の配達員がお届けしています。

うちは朝10時ころ届きました。

 

ルート配送なので配達時間の指定はできませんが、

だいたいのお届け時間は教えてもらえます。

 

ワタミの宅食は手渡しが基本ですが、留守にしていても大丈夫。

というのも、置き配に対応しているからです。

ワタミの宅食の専用の鍵付き宅配ボックスを無料で貸して

もらえるので、不在の際は、保冷剤をお弁当と一緒に入れて

置き配していってくれます。

 

ワタミの宅食鍵付き安心ボックスワタミの宅食HPより

支払方法

お弁当の代金は、

現金

クレジットカード

口座振替

の3種類が利用できます。

 

現金の場合は、前払いです。

クレジットカード払いは、インターネット注文のみ

利用できる支払方法です。

口座振替は申し込みをしてから利用開始まで時間が

かかるため、準備が整うまでは現金払いになります。

入会金や年会費は不要

ワタミの宅食を始めるにあたって、入会金や年会費が

必要なのでは?と思っている方もいらっしゃるかもしれません。

 

ワタミの宅食では、年会費・入会金・保証金は一切不要です。

 

またインターネット注文をするときの登録料や、

やめるときの解約金なども一切かかりません。

 

お金がかかるのは商品代金だけで、配達料金は価格に

含まれています。

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まとめ

ワタミの宅食の冷蔵弁当、

ごはん付きの【まごころ御膳】

おかずだけの【まごころダブル】

を試食してみました。

 

どちらのお弁当も薄味なのに味がしっかりついていて、

とてもおいしかったです。

 

いろいろな食材をふんだんに使ったおかずが楽しめて、

これなら飽きずに続けられそうだと思いました。

 

塩分やカロリーにも配慮して作られていて、

スーパーやコンビニ弁当とは違う、健康管理に役立つ食事

ではないでしょうか?

 

注文コースも3タイプから選べるので、自分の都合に

合わせて頼むことができます。

 

「夕飯作りたくないなー」とか

「この日は出かけるから、帰りが遅くなるかも」

というとき、ワタミの宅食を頼んでおくと気がラク

になるかも!

 

週1回1食からでも自宅まで届けてくれるので、

気軽に利用してみてくださいね~

ぽちっとワンクリック、応援よろしくお願いします!

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【食生活変えてみませんか?】塩分やカロリーに配慮したワタミの宅食夕食弁当は全部で6種類

塩分やカロリーに配慮し、管理栄養士と料理人がを設計した献立を、

冷蔵のお弁当で毎日お届けするワタミの宅食。

ワタミの夕食弁当は、全部で6種類あります。

 

おかずだけのお弁当は

【まごころ手鞠】【まごころおかず】【まごころダブル】

ごはん付きのお弁当は

【まごころ御膳】【まごころ小箱】【まごころ小箱(小)】です。

 

冷蔵弁当ですので届いたら冷蔵庫で保管し、

食べるときは電子レンジで温めてから食べます。

温め時間はお弁当のパッケージに表示されています。

【まごころ手鞠】
お手頃サイズの4種類のお惣菜が入ったまごころ手鞠は、

続けやすい価格で人気です。

ご飯茶碗1杯(150g)と一緒に召し上がると、

合計約500kcalです。

 

<主菜と3種類の副菜入り>(5日間コース平均)

【カロリー】250kcal 基準(週平均※ごはん抜き)
【塩分】2.0g以下(週平均)
【品目数】12品目以上(食材数・毎日)

【宅配料込】【冷蔵】

【まごころおかず】
ワタミの宅食の中でも一番人気のお弁当。

5種類のお惣菜入りで野菜量も多く、彩り豊かです。

ご飯茶碗1杯(150g)と一緒に召し上がると、

合計約650kcalです。

<主菜と4種類の副菜入り>(5日間コース平均)

【カロリー】400kcal基準
【塩分】3.0g以下
【たんぱく質】15g基準
【野菜量】120g以上
【品目数】20品目以上(食材数・毎日)

【宅配料込】【冷蔵】

【まごころダブル】
肉と魚2つの主菜入りを始め、5種類のおかずが入った

食べ応えのある惣菜弁当です。

食事はしっかり食べたい方におすすめです。

ご飯茶碗1杯(150g)と一緒に召し上がると、

合計約750kcalです。

<2種類の主菜と3種類の副菜>(5日間コース平均)
【カロリー】500kcal基準
【塩分】4.0g以下
【たんぱく質】20g基準
【品目数】15品目以上(食材数・毎日)

【宅配料込】【冷蔵】

【まごころ御膳

(ごはん付き)】

1食500kcal基準のごはん付きお弁当です。

 

<主菜と3種類の副菜とごはん>(5日間コース平均)

【カロリー】500kcal基準
【塩分】2.5g以下
【品目数】15品目以上(食材数・毎日)
【ご飯】150g

【宅配料込】【冷蔵】

【まごころ小箱】
食の細い方向けに食べきりサイズのお弁当

「まごころ小箱」が登場しました。

10品目入りごはん付きの小さいお弁当です。

<4種類の惣菜とごはん>(5日間コース平均)
【カロリー】350kcal基準
【塩分】2.0g以下
【品目数】10品目以上(食材数・毎日)
【ご飯】約110g

【宅配料込】【冷蔵】

【まごころ小箱(小)】
さらに小食の方向けには、ご飯80g入り8品目の

食べやすいお弁当「まごころ小箱」をご用意しています。

<3種類の惣菜とごはん>(5日間コース平均)
【カロリー】250kcal基準
【塩分】1.5g以下
【品目数】8品目以上(食材数・毎日)
【ご飯】約80g

【宅配料込】【冷蔵】

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