私は第42回食生活アドバイザー検定試験（2019年11月24日に受験）で、
食生活アドバイザー3級に合格しました。
受験まで独学で勉強し、勉強時間は1日1時間程度で2カ月弱でしたが、
何とか受かることができした。
試験の答案を提出した時点で、3級は大丈夫かな？！と思っていましたので、
思った結果が得られて良かったです。
目次
食生活アドバイザー3級はどんな資格？
食生活アドバイザー3級は、食に関心のある方なら誰でも
受験することができます。
年齢制限や学歴は全く関係ありませんし、
調理師免許や栄養士の資格なども不要、食関連の学校に通う必要もありません。
食生活に関して総合的な幅広い見識を持ち、的確なアドバイスをするのが
食生活アドバイザーです。
栄養から健康、食文化まで出題範囲は生活全般において、
幅広い知識が身につきます。
食生活アドバイザーの資格取得で身に着けた知識は、
実生活で役に立つのはもちろん、食関連の会社への就職に有利ですし、
医療や介護関連の分野でもその人材は求められています。
受験科目？
食生活アドバイザーは出題範囲を暗記するだけでなく、
食に関する身近なニュースや問題について常に関心を持ち、
新しい情報をインプットすることが試験勉強に役立ちます。
＊受験科目は2級、3級共通ですが、
2級はより専門的・実務的な知識が求められます。
| 健康と栄養 | 栄養・病気予防・ダイエット・運動・休養など。 |
|---|---|
| 食文化と食習慣 | 行事食・旬・マナー・配膳・調理・献立など |
| 食品学 | 生鮮食品・加工食品・食品表示・食品添加物など |
| 衛生管理 | 食中毒・食品衛生・予防・食品化学・安全性など |
| 食マーケット | 流通・外食・中食・メニューメイキング・食品販売など |
| 社会生活 | 消費経済・生活環境・消費者問題・IT社会・関連法規など |
試験は年2回
食生活アドバイザーの試験は年2回、6月と11月に行われます。
1年に2回チャンスがあるので、もし1回目不合格だっとしても
すぐに受験の機会が巡ってきます。
1回目に3級を取って、2回目に2級を取る。
また1回目に2級3級ダブル受験して、仮に2級が不合格だったとしても、
2回目の受験日までには時間があるので、リベンジも果たしやすいでしょう。
出題形式は？
食生活アドバイザー3級試験は、マークシート方式で50問出題されます。
＊記述問題はありません。
合格基準は？
3級は、1問2点の配転で100点満点中60点以上が合格点です。
3級の試験概要
| 試験日 | 第51回 2024年6月23日（日） |
|---|---|
| 試験時間 | 90分（午前10時30分から開始） |
| 受験料 | 5,500円 |
| 受験会場 | 全国14都市。
札幌・仙台・さいたま・千葉・東京・横浜・新潟・金沢・静岡・ 名古屋・大阪・神戸・広島・福岡 |
試験概要の詳細は ＞＞ こちら
3級の難易度は？
3級は出題形式がすべてマークシートであり、
2級より内容もやさしめになっています。
一般的に合格率は、約65％と言われています。
私が3級を受験（2019年11月24日）したときのデータは下記の通りです。
| 得点 | 70点 |
|---|---|
| 試験結果 | 合格 |
| 合格点 | 60点 |
| 満点 | 100点 |
| 受験者数 | 6,167人 |
| 実受験者数 | 5,492人 |
| 合格者数 | 2,806人 |
| 合格率 | 51.1% |
＊参考データは、「食生活アドバイザー検定事務局合否通知書」から引用。
3級の内容は消費者目線での食生活に関する知識がメインで、
一般常識的なものも多く含まれていると思います。
それに対し2級は、食を提供する側からの目線で知っておきたい専門知識や、
食ビジネスに関する知識、時事問題などが含まれています。
2級と3級はダブル受験できる
食生活アドバイザー検定は、2級と3級のダブル受験が可能です。
3級の試験は午前10時30分から90分間、
2級の試験は午後1時30分から90分間の試験です。
ほぼ1日、試験会場に滞在することになりますが、
受験する上で時間的に問題はありません。
ダブル受験する場合、2級3級を同時に申し込みます。
（併願の場合、検定料は13,500円）
併願せず別々に申し込むと、受験会場がバラバラになることがあるので、
ご注意ください。
3級は履歴書に書ける？
もし食生活アドバイザー3級を取ったら、履歴書に書いても構わないでしょう。
ただ難易度の高い2級の方が、より専門的な知識を持っていると判断され、
就職では有利になると思いますので、2級も取ることをおすすめします。
食関連の大手企業の中にはは、食生活アドバイザーの資格を取得することが
推奨されている会社も多くあります。
受かる勉強の仕方は？
私はまず、FLAネットワーク協会発行の「食生活アドバイザー3級」の
公式テキストを購入し、２～３周読んで内容を頭に入れました。
＊必ず最新版をお使いになることをおすすめします。
テキストのページの右側に書かれている、ちょっとした「注釈」も
忘れずに目を通すと、より理解が深まります。
内容はすべて完璧に覚えなくてもOKです。
またノートを作ると時間がかかるため、私は作りませんでした。
次に、FLAネットワーク協会から3級の過去問集を取り寄せました。
（過去問集は一般書店では販売していません）
過去問集は、答えを見ながら内容を覚えるということを繰り返し行いました。
過去問は自分では解かないで、答えをそのまま覚えるのがコツです。
その方が早く知識が身につきます。
ユーキャンの通信講座で勉強するのはどうなの？
食生活アドバイザーの勉強が全く初めて、
テキストや過去問だけで勉強するのが不安、
答案を添削してほしいと
いう方は、ユーキャンの通信講座を受講するのもおすすめです。
私も初めてで不安だったので、ユーキャンの通信講座を受講しました。
ユーキャン通信講座「食生活アドバイザー」テキスト。
費用は多少かかりますが、カリキュラムに沿ってしっかり学ぶことができます。
受講して損はないと思います。
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|---|---|
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| 勉強が遅れた場合 | 最長で受講開始から12か月まで延長可能。 |
まとめ
食生活アドバイザー3級は2級に比べると難易度は易しめで、
合格率も50％～65％と高いのが特徴です。
私自身の勉強法としては、
・公式テキストを使う
・FLAネットワーク協会から過去問集を取り寄せて勉強する
また全く初めてで不安だという方は、ユーキャンの通信講座を
受講するのもおすすめです。
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