一人暮らしの高齢者の方は、
大雪になった時買い物にも出られず、
食事の調達が大変です。
こんな時に備えて、新潟県長岡市で
宅配可能な弁当サービスを普段から
利用してみませんか？
目次
大雪に備えて食事のストックが必要
一人暮らしの高齢者の方の中には、
ボランティアの方が届けてくれる
「配食サービス」を利用している場合も
あるでしょう。
大雪になると、配食サービスによる
配達も困難になってきます。
そんな時に備えて普段から
冷凍の宅配弁当を冷凍庫に
ストックしておくと
とても助かります。
食べる人によって食事が選べる
冷凍の宅配弁当は、
カロリーや塩分など
栄養バランスに配慮した食事内容。
高血圧や腎臓病など
持病がある方向けの制限食の冷凍弁当。
歯が悪い方向けの
やわらかい食事の冷凍弁当。
と、食べる人によって食事が選べる
きめ細かいサービスが特長です。
コンビニのお弁当ではなく、
ヘルシーな宅配弁当を普段から利用する
ことで健康管理に役立つほか、
いざという時の心強い保存食にもなります。
宅配便で自宅まで届く
冷凍弁当はまとまった食数を注文し、
宅配便で届けてくれる仕組みになっています。
届いたら冷凍庫にしまっておきます。
自分が好きなときに注文し、
ヤマト運輸などの業者が配達してくれるので、
買い物に行けなくても食事の用意は安心です。
食べるときは電子レンジで温める
冷凍弁当は電子レンジで温めてから食べます。
＊直火や湯せんは使えないのでご注意を。
温める時間はお弁当容器に記載されています
ので、その通りに電子レンジでチンすれば、
出来立ての食事が味わえますよ＾＾
私のおすすめサービス4選
毎日お弁当を届けてほしい方は
【ワタミの宅食】、
好きなとき注文して受け取れる冷凍のおかず
が欲しい方は
【ワタミの宅食ダイレクト】と
【ニチレイフーズダイレクト】、
食事制限がある方には
【メディカルフードサービス（mfs）】と
【ウェルネスダイニング】、
やわらかい食事が必要な方は、
【やわらかダイニング】
がおすすめです。
以下、詳しくご紹介しています。
ワタミの宅食は基本的に毎日弁当を配達
ワタミの宅食HP。
TVCMやTVショッピングでもおなじみ、
ワタミの宅食はできたての日替わり
夕食弁当を冷蔵便で毎日、
担当スタッフが基本的に手渡しでお届け
していますが、不在の場合は置き配も
利用できます。
長岡市では一部地域を除いて、
ワタミの宅食の宅配弁当が利用できます。
ワタミの宅食では毎日配達のお弁当は
普通食のみで、制限食ややわらか食は
ありません。
お弁当の種類は6種類
ワタミの宅食では、
ごはん付き弁当・惣菜だけの弁当
合せて6種類販売しています。
価格の目安は、税込み1食470円～です。
【まごころ手鞠】 |
お手頃サイズの4種類のお惣菜が入ったまごころ手鞠は、続けやすい価格で人気です。ご飯茶碗1杯（150g）と一緒に召し上がると、合計約500kcalです。
＜主菜と3種類の副菜入り＞（5日間コース平均） 【カロリー】250kcal 基準（週平均※ごはん抜き） 【宅配料込】【冷蔵】 |
|---|---|
【まごころおかず】 |
ワタミの宅食の中でも一番人気のお弁当。5種類のお惣菜入りで野菜量も多く、彩り豊かです。ご飯茶碗1杯（150g）と一緒に召し上がると、合計約650kcalです。
＜主菜と4種類の副菜入り＞（5日間コース平均） 【カロリー】400kcal基準 【宅配料込】【冷蔵】 |
| 【まごころ御膳
（ごはん付き）】 |
1食500kcal基準のごはん付きお弁当です。
＜主菜と3種類の副菜とごはん＞（5日間コース平均） 【カロリー】500kcal基準 【宅配料込】【冷蔵】 |
【まごころダブル】 |
肉と魚2つの主菜入りを始め、5種類のおかずが入った食べ応えのある惣菜弁当です。食事はしっかり食べたい方におすすめです。ご飯茶碗1杯（150g）と一緒に召し上がると、合計約750kcalです。
＜2種類の主菜と3種類の副菜＞（5日間コース平均） 【宅配料込】【冷蔵】 |
【まごころ小箱】 |
食の細い方向けに食べきりサイズのお弁当「まごころ小箱」が登場しました。10品目入りごはん付きの小さいお弁当です。
＜4種類の惣菜とごはん＞（5日間コース平均） 【宅配料込】【冷蔵】 |
【まごころ小箱（小）】 |
さらに小食の方向けには、ご飯80g入り8品目の食べやすいお弁当「まごころ小箱」をご用意しています。
＜3種類の惣菜とごはん＞（5日間コース平均） 【宅配料込】【冷蔵】 |
高齢者の方で、ワタミの宅食のお弁当で
おすすめなのは、
惣菜弁当なら【まごころ手鞠】、
ごはん付き弁当なら【まごころ小箱】です。
食事の量をしっかり摂りたいという
シニアの方には、
惣菜弁当【まごころダブル】、
ごはん付き弁当なら【まごころ御膳】が
おすすめです。
ワタミの宅食はこちら注文コース
ワタミの宅食では、3つの注文コースを
ご用意しています。
１．月～金までの週5日間お届けする
「週5日間コース」⇒ 土日祝日はお休み。
２．月～日までの週7日間お届けする
「週7日間コース」⇒ 祝日もお届け。
＊一部地域のみ対応。
３．月～日までの中で週1日～6日まで
好きな曜日を選ぶ
「曜日を選べるコース」
「週7日間コース」は、一部地域のみ
対応しているコースです。
もし「週7日間コース」で頼みたい場合は、
長岡市のお住まいの住所が週7日間コース
に対応しているかどうか、
確認する必要があります。
週7日間コース対応地域かどうか調べる方法
ワタミの宅食の公式サイトでは
郵便番号入力で、週7日間コース対応
地域かどうかすぐに調べることができます。
サイトのページ上部に表示されている
「郵便番号検索窓」に、
お住まいに住所の郵便番号を入力してみましょう。
対応地域に該当すれば、そのまま注文へ
お進みください。
対応地域でない場合は、
赤い字で「対応していません」と
表示されますので、
他の注文コースをお選びください。
配達方法
ワタミの宅食のお弁当は、
地域担当の「まごころさん」と呼ばれる
スタッフが、基本的に手渡しで
お届けしています。
配達料金はお弁当の価格に含まれて
おり、別途かかることはありません。
またルート配送のため、お届け時間は
午前中～午後5時までの間
となっており、細かい配達時間は
決まっていません。
不在で受け取れない場合は、
専用宅配ボックスを利用した置き配も
OKです。
置き配で受け取りたい方は、
まごころスタッフさんまでお尋ねください。
支払方法
ワタミの宅食の支払方法は、
クレジットカードが利用できるほか、
高齢の方も利用しやすい現金払いも
OKです。（前金制です）
また継続して利用する場合は、
口座振替による支払いもOKです。
ワタミの宅食のように毎日届くお弁当ではなく、好きな時まとめて購入できます。
ニチレイ公式通販【ニチレイフーズダイレクト】
あの冷凍食品のニチレイでは、
公式通販サイト【ニチレイフーズダイレクト】
でバラエティ豊富な冷凍弁当を販売しています。
ニチレイならではの、長年培った冷凍技術を
生かしたヘルシーな宅配弁当を
インターネットまたはカタログからの注文で、
長岡市まで宅配便で届けてくれます。
糖質や塩分、カロリー、脂質、たんぱく質
などを控えたい方向けの「健康管理食」や、
固いものや大きいものが食べにくい方向けの
「柔らかい食事」など、
商品の特徴や食べる方の目的に合わせた
冷凍弁当を、多彩な
ラインナップから単品またはセット買いで
選ぶことができます。
価格の目安は、1食当たり税込み819円～。
注文から支払い、受け取りまで
ニチレイフーズダイレクトでは、
インターネットからの注文が
お届けが早くて便利です。
平日午前中の注文・決済完了であれば、
最短翌営業日出荷されます。
急ぎの場合、支払方法はクレジットカード
または代金引換がおすすめです。
配送業者は、ヤマト運輸または佐川急便です。
なおニチレイフーズダイレクトでは、
税込み5,000円以上購入の場合送料が
無料になります。
初めての方には「冷凍おかず和洋中10食セット」
初めての方限定！
ニチレイフーズダイレクトでは塩分や
カロリーに気を配った人気の冷凍弁当
「気くばり御膳」7食と、
シェフ監修のこだわりのおかず3食を
合わせた「冷凍おかず和洋中10食セット」
をご用意しています。
カロリー300Kcal以下
野菜100g以上使用
600Wの電子レンジで約4分
特別価格の1食税込み756円でお試しできます。
また会員登録をして購入すると、初回から利用可能な500円分のポイントがもらえますよ～
メニューの内容はこちら冷凍惣菜をお届け【ワタミの宅食ダイレクト】
ワタミの宅食では、毎日1食分ずつ
冷蔵のお弁当を届けてくれますが、
管理栄養士が献立設計した冷凍惣菜を、
好きな時好きなだけ宅配便で
届けてくれるサービスが【ワタミの宅食ダイレクト】
です。
塩分やカロリーに配慮した3種のおかずセット
「いつでも三菜」や、
バラエティ豊富なメニューが楽しめる5種の
おかずセット「いつでも五菜」などの
冷凍惣菜が、7食セットから注文できます。
またワタミの冷凍惣菜では、噛む力が弱い方
向けの冷凍のやわらか食やムース食も
販売しています。
価格の目安は、お試し割10食セットが
1食当たり390円（税込）、
介護食は税込み200円（税込）～。
注文から支払い、受け取りまで
注文は、インターネットまたは電話で
受け付けています。
支払方法は、
・クレジットカード
・代金引換
・コンビニ郵便局後払い
の３つから選べます。
注文から4～6日で、佐川急便の冷凍
宅配便で届きます。
なお新潟県長岡市までの配送には、
送料が商品代金とは別にかかります。
初めての方にはお試し割
ワタミの宅食ダイレクトでは、
初めての方限定で
「いつでも三菜」と「いつでも五菜」の
お試し10食セット（おためし割）を
ご用意しています。
おためし割10食セットは1食当たり390円
です。
＊お試し割も送料が別途かかります。
↓↓↓おためし割はこちら↓↓↓↓
ワタミの宅食ダイレクト
制限食の専門メーカー【メディカルフードサービス】
制限食の冷凍弁当サービス
【メディカルフードサービス】をご紹介します。
「メディカルフードサービス」は
糖尿病や腎臓病、高血圧などで食事制限が
必要な方向けの各種健康管理食の冷凍弁当を
製造・通信販売している医療・介護食専門
メーカーです。
厳密な栄養計算とおいしさを追求した
健康管理食の種類は、
MFS塩分制限食
MFSカロリー制限食
MFS糖質制限食
MFSタンパク制限食
MFSタンパク調整食
MFSバランス健康食
MFSヘルシー食
MFSやわらか食
MFSムース食
と、専門会社ならではのきめ細かい
商品ラインナップを取り揃えています。
価格目安は、6食1セット税込み4,881円～。
さらに、制限食でも味にこだわりたい
という方向けに
「プレミアムシリーズ」という他社には
ない商品もご用意しています。
「やわらか食」や「ムース食」もある
メディカルフードサービスでは、歯が弱い方や
飲み込む力が弱い方向けの「やわらか食」や
「ムース食」もご用意しています。
やわらか食は食材の彩りや風味はそのままに、
歯茎でつぶせる硬さに仕上げており、
やわらか栄養強化食
やわらか食
やわらか減塩食
の3タイプがあります。
また「ムース食」は、素材の色や味はきちんと
残したムースを使い、
舌はもちろん目でも食事が楽しめるよう
工夫された食事を提供しています。
注文から支払い、受け取りまで
メディカルフードサービスは、
インターネットまたは電話、FAX、
メールなどで注文ができます。
平日午後3時まで注文すると、
在庫があれば即日出荷もOKです。
支払方法は、
・クレジットカード
・代金引換
・コンビニ郵便局後払い
・銀行振込が利用できるほか、
継続的に商品を届けてほしい方は、
口座振替も利用可能です。
配送業者はヤマト運輸、冷凍宅配便で
お届けです。
初めての方はおためしセットがおすすめ
メディカルフードサービスを初めて利用
する場合、味や量などを知りたい方は、
「おためしセット」がおすすめです。
・MFS塩分制限食おためしセット
・MFSタンパク制限食おためしセット
・MFSカロリー制限食おためしセット
・MFSバランス健康食おためしセット
・MFSやわらか食おためしセット
・MFSムース食おためしセット
の6種類をご用意しています。
おためしセットは、
6食1セットで送料込みの価格です。（送料無料）
メディカルフードサービスはこちら冷凍制限食の通販【ウェルネスダイニング】
「食事制限食はおいしくない」
「食事制限はつらい」
というイメージをお持ちでは
ありませんか？
【ウェルネスダイニング】なら
「おいしく楽しく食事制限」が
叶うかも！？
糖尿病や腎臓病、高血圧など生活習慣病で
食事制限がある方向けの冷凍宅配食を
お届けしている【ウェルネスダイニング】
の制限食宅配弁当は、レンジで温めるだけで、
味付けや調理方法にきめ細かい工夫を
凝らした食事が楽しめます！
難しい栄養コントロールの必要がないので、
調理する方の負担も軽くしてくれます。
ウェルネスダイニングの冷凍制限食は、
以下の4つのコースをご用意しています。
糖質＆カロリー制限気配り宅配食
（糖尿病や血糖値が気になる方）
たんぱく質＆塩分調整気配り宅配食
（腎臓病の方）
塩分制限気配り宅配食
（高血圧の方）
栄養バランス気配り宅配食
（食生活の偏りが気になる方）
＊注文単位は7食1セット～。
14食と21食もあり。
注文から支払い、受け取りまで
ウェルネスダイニングの制限食は、
注文から1週間前後でヤマト運輸の
冷凍宅配便で届きます。
支払方法は、
・コンビニ郵便局後払い
・クレジットカード
・代金引換
・AmazonPay
が利用できます。
送料は都度購入の場合、税込み770円かかります。
初めての方は初回限定送料無料
ウェルネスダイニングが初めての方は、
初回限定で上記各コースの都度購入の
お届けが送料無料になります。
2回目以降利用する場合、
14食または21食の定期購入で
申し込むと、送料無料でお届けします。
（7食は送料がかかります）
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