【おいしい腎臓病食早く始めていればよかった…】今人気の冷凍弁当宅配サービスおすすめ3選を50代主婦が徹底比較！
こんにちは！
自炊と宅配弁当をゆるく組み合わせて、1年で無理なく8キロの減量に成功した
50代主婦でこのブログの管理人のみぽりんです。
実家の高齢の親御さんが腎臓病（慢性腎臓病：CKD）と診断され、
「毎日の料理でたんぱく質や塩分をどう計算していいか分からない……」
「薄味で美味しくない料理ばかりで、親がご飯を残してしまう……」
とお悩みではありませんか？
実は私の義父も濃い味が大好きだった結果、高血圧から腎臓病、そして週2回の
人工透析にまでなってしまいました。
当時は家族みんなで毎日の食事作りにパニックになり、
「もっと早くプロの手（冷凍宅配弁当）に頼っていれば、お互いにあんなに
苦しまずに済んだのに……！」と今でも激しく後悔しています。
義父の闘病のリアルな記録は
【実話】塩分大好きな義父が高血圧から腎臓病・週2の人工透析になるまでの全記録
↓↓↓↓↓↓↓↓
にまとめていますが、あんなに辛そうな姿を見ていたからこそ、
私は早くからの食事管理が絶対に必要だと痛感したのです。
腎臓病の食事管理は、本人の努力や家族の自炊だけでは正直限界があります。
今回は我が家の苦い経験と、50代の私が実際に複数のサービスを試した主婦の目線
から、腎臓病ケア（たんぱく質・塩分制限）に本当に優れている大人気の
冷凍弁当宅配サービスおすすめ3選を徹底比較してご紹介します！
実家での食事作りに限界を感じて心が折れてしまう前に、
ぜひ最後まで読んでみてくださいね。
また50代で慢性腎臓病などの数値を指摘されると、これからの食事管理に不安
になりますよね。
でも「腎臓病食の冷凍弁当を試してみたいけれど、自分にはアレルギーがあるから
既製品は無理かも……」と諦める必要はありません。
今回ご紹介する3選の中には、業界でも珍しい【個別のアレルギー食材差し替え】
に対応してくれる特別なサービスもあります。
先にアレルギー対応の詳しい内容を知りたい方は、こちらの
[アレルギー対応の制限食ならメディミール一択！
食べられるメニューがない悩みを解決する理由]からチェックしてみてくださいね。
↓↓↓↓↓↓↓↓
【管理栄養士監修】腎臓病の食事管理に強い冷凍弁当おすすめ3選
腎臓病の進行を抑えるために重要な「たんぱく質」「塩分」「カリウム」「リン」
などがプロの手によって完璧に計算されている、本当におすすめの3つのサービスを
厳選しました。
親御さんの生活スタイルや予算に合わせて選んでみてくださいね。
【圧倒的コスパ＆医師推奨】健康直球便（たんぱく・塩分調整食）
「毎月の年金暮らしの予算に合わせてとにかく1円でも安く、
でもしっかり制限できるお弁当を選びたい！」という方に一番のおすすめなのが、
【健康直球便】です。
画像：健康直球便より。
ここが凄い！
お医者さんや管理栄養士さんが推奨する本格的な制限食なのに、
送料無料（※一部地域除く）で1食あたり500円台〜という主婦の味方。
お得な裏ワザ
今なら通常7食分の値段で3食増量される（合計10食届く）神キャンペーンを
やっているので、どこよりもお買い得にスタートできますよ！
また「腎臓病食は高い」というイメージがありますが、継続のしやすさで
選ぶなら健康直球便。
間違いなくここがイチ押しです！
【あわせて読みたい】
【医師推奨】健康直球便の冷凍宅配弁当を50代主婦が徹底解剖！
通常7食が3食増量でお得すぎる料金プランと注意点
【アレルギー個別対応】メディミール（たんぱく制限食）
「腎臓病の制限食が必要だけど、実は青魚アレルギー（特定の苦手食材）もあるから、
一括製造のお弁当だと心配……」という方の救世主が【メディミール】です。
ここが凄い！
注文時に相談すれば、なんとアレルギー食材を個別でメニューから抜いてくれる
数少ない親切なサービスです。
安心のサポート
電話で直接常駐している管理栄養士さんに食事の悩みを相談できるので、
遠く離れて暮らす家族にとってもこれ以上ない安心感があります。
管理栄養士が監修しているだけでなく、購入前後に電話で直接相談できるのが
主婦として本当に心強かったです。
数値が気になる方はメディミールから始めてみてください。
➡️ 【初回限定】メディミールの公式サイトで詳細を確認する。
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【アレルギー個別対応】
メディミールの料金はどれくらい？
買い物・料理が難しい高齢の親へ贈る安心の制限食を50代主婦が徹底解説
↓↓↓↓↓↓↓↓
【大手ブランドの安心感】ワタミの冷凍惣菜（ワタミの宅食ダイレクト
「あまりにガチガチの制限食だと、親が味に満足してくれないかも……」
「まずは誰もが知っている有名な大手ブランドから、ゆるく塩分・カロリー管理を
始めてみたい」という我が家にぴったりなのが
【ワタミの宅食ダイレクト（冷凍惣菜）】です。
ここが凄い！
私が1年で8キロ痩せるためにも大活躍したワタミブランド。
お出汁がしっかり効いているので、減塩なのに「ちゃんと美味しい！」
と高齢の親御さん世代からも大人気です。
お試しプラン
初めての方限定で、送料無料・1食390円〜（税込）で気軽に試せる
「4食セット」プランが用意されています。
大手のワタミだからこそお出汁がしっかり効いていて、
「制限食なのに美味しい！」と感動しました。
まずは手軽に4食セットから味を試せます。
➡️ 【1食390円〜】ワタミの宅食ダイレクトを試してみる。
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50代の私が激推し！買い物や料理が難しい高齢の親に
【ワタミの冷凍惣菜】をおすすめする7つの理由
【我が家の後悔】塩分大好きだった義父が透析になるまでの実話
「食事管理は大変だけど、まだそこまで数値が悪くないから大丈夫」
「そのうち始めればいいや」と先延ばしにしている方がいたら、
ぜひ我が家のリアルな現実を知ってほしいです。
私の義父は大好きな濃い味の食事をずっと止められず、高血圧を放置した結果
ある日突然「慢性腎臓病」と診断され、最終的には週2回の人工透析に通うことに
なってしまいました……。
透析が始まってからの食事制限はさらに厳しくなり、本人の体力も衰え、
病院への送迎など家族の負担も本当に、本当に大変でした。
「あの時もっと早く減塩の宅配弁当を取り入れていれば、義父の体も
私たちの生活もあんなに苦しまずに済んだのに……」
我が家と同じ後悔をあなたには絶対にしてほしくありません。
詳しい義父の闘病記はこちらの記事に書いています。
➔ 【あわせて読みたい】
塩分の多い食事が好きだった義父は高血圧から腎臓病→週2人工透析まで
たくさんの病気を患った実話
まとめ：限界を迎える前に、まずは「お試しセット」で家族全員を笑顔にしよう
腎臓病の食事作りは作る側（家族）も食べる側（親御さん）も、
お互いにストレスが溜まってトゲトゲしてしまいがちです。
でも冷凍庫にこういった管理栄養士監修の美味しいお弁当がストックしてあれば、
電子レンジでチンするだけでお互いに「笑顔の食卓」を取り戻すことができます。
今回ご紹介した3つのサービスは、どれも入会金や年会費はかかりません。
まずは親御さんの持病の重さやおアレルギーの有無に合わせて、
お得な「お試しプラン」から気軽に家族をサポートしてみてはいかがでしょうか？
腎臓病食は毎日の自炊で塩分やたんぱく質、カリウムを計算し続けるのは
本当に大変です。
だからこそプロの手を借りて、美味しく楽に体調管理を続けるのが長続きのコツです。
もしあなたが「食事制限もしなきゃいけないけれど、アレルギー持ちが
食べられるお弁当が見つからない」と一人で悩んでいるなら、
迷わずメディミールを選んでみてください。
注文前のアレルギー相談にもプロの管理栄養士が親身に答えてくれますよ。
手遅れになって後悔する前に、まずはあなた専用の安全な制限食から始めてみませんか？
[糖尿病や腎臓病でも安心！メディミールの個別アレルギー対応を徹底解説]
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