・ワタミの宅食にはおかずだけの弁当はあるの？
・ご飯のついていない、おかずだけの弁当が欲しい
という方へ、ワタミの宅食のご飯が付いて
いないおかず（惣菜）だけのお弁当をご紹
介します。
ご飯を食べる量が少なく、お弁当について
いるご飯が余ってしまう高齢の方には
おすすめです。
目次
ワタミの宅食・おかずだけのお弁当
おかずのみの弁当は3種類、
【まごころおかず】
【まごころダブル】
【まごころ手鞠】
です。
その中で高齢者に一番おすすめのおかずだ
け弁当は、【まごころ手鞠】です。
まごころ手鞠
まごころ手鞠は、主菜1品副菜3品の合わ
せて4種類のおかず入りで、量は比較的
少なめ、高齢者の方に人気のお弁当です。
【カロリー】250kcal 基準
（週5日間平均※ごはん抜き）
【塩分】2.0g以下（週5日間平均）
【品目数】12品目以上（食材数・毎日）
【宅配料込】【冷蔵】
まごころおかず
ワタミの宅食のおかずだけ弁当の中でも、
一番人気が「まごころおかず」です。
おかずが主菜・副菜併せて5種類、
1食当たり（週5日平均）で、野菜が120g
以上摂れるので、野菜をしっかり食べ
たい方にはおすすめです＾＾
【カロリー】400kcal 基準
（週5日間平均※ごはん抜き）
【塩分】3.0g以下（週5日間平均）
【品目数】20品目以上（食材数・毎日）
【宅配料込】【冷蔵】
まごころダブル
肉と魚2つの主菜入り、食べ応えのある5
種類の惣菜弁当です。
高齢者の中でも特に、食事はしっかり食
べたい方におすすめです。
【カロリー】500kcal基準（週5日間平均）
【塩分】4.0g以下（週5日間平均）
【たんぱく質】20g基準（週5日間平均）
【品目数】15品目以上（食材数・毎日）
【宅配料込】【冷蔵】
まごころダブルは、ボリュームのあるおか
ずが欲しい方に好評のお弁当です。
主菜が2つ、副菜が3つ入っています。
ご飯の量が少ないお弁当もある
ごはん付きのお弁当だと食べきれなくて、
どうしてもご飯を残してしまう・・・
という方は、ワタミの宅食のご飯の量が少
ないお弁当
【まごころ小箱】と【まごころ小箱（小）】
の2種類をご紹介します。
ご飯の量はいずれも約110gと約80gと少なく
食べきりサイズ、
食の細い高齢女性には特におすすめです。
まごころ小箱
食の細い方向けに食べきりサイズのお弁当
「まごころ小箱」。
10品目入り、ごはん約110g付きの小さい
お弁当です。
【カロリー】350kcal 基準（週5日間平均）
【塩分】2.0g以下（週5日間平均）
【品目数】10品目以上（食材数・毎日）
【宅配料込】【冷蔵】
まごころ小箱（小）
さらに小食の方向けには、ご飯80g入り
8品目の食べやすいお弁当「まごころ小箱」
をご用意しています。
【カロリー】250kcal 基準（週5日間平均）
【塩分】1.5g以下（週5日間平均）
【品目数】8品目以上（食材数・毎日）
【宅配料込】【冷蔵】
ワタミの宅食のお届けコース
日替わりの夕食用弁当をまごころスタッフ
が毎日配達するワタミの宅食ですが、
お届けコースは３つあります。
・月曜から金曜までの平日5日間お届けする
「日替わり週5日間コース」
・月曜～日曜までの土日を含む7日間お届け
する「日替わり週7日間コース」
＊祝日の配達も選択OK。
＊一部地域のみ対応。
・月曜～日曜までの間で、週1日～6日まで
好きな曜日が選べる「曜日を選べるコース」
お住まいの地域が「日替わり週7日間コース」
に対応しているかどうかは、
ワタミの宅食のHP内にある「郵便番号入力」
の検索窓にお住まいの地域の郵便番号をして
入力すると、すぐに調べることができます。
郵便番号がわからなくても、お住まいの町
名を入力して調べることもできます。
まごころスタッフが毎日配達
ワタミの宅食のお弁当は、まごころスタッフ
と呼ばれる担当の配達員さんが毎日、
ほぼ決まった時間に配達してくれます。
ただし、時間指定はできません。
またヤマト運輸などの、宅配便でのお
届けは行っていません。
ワタミの居酒屋や焼肉店のお店や、
ワタミの宅食の営業所でのお弁当の
受け取りサービスも行っていません。
指定の住所までお届けに上がります。
不在の時は鍵付き宅配ボックスで受け取りOK
ワタミの宅食のお弁当は手渡しでお
届けするのが基本ですが、
不在の場合も受け取りも可能です。
ワタミの宅食では、鍵のかかる専用
の宅配ボックスをご用意しています。
（鍵付き安心ボックス）
留守で受け取れないときは、保冷剤入りの
保冷バッグの中にお弁当など商品を入れ、
保冷バッグごと鍵付き安心ボックスに入れ
て置いて行ってくれます。
もちろん鍵をかけるので、誰かにいたずら
されたり取られたりという心配もありません。
お弁当の注文方法
ワタミの宅食の注文方法は、
電話またはインターネットからの2通りが
あります。
電話注文は、
ワタミの宅食お客様受付センター
（フリーダイアル：0120-690-411）へ、
受付時間は朝9時～夜6時までです。
＊電話が混みあってつながりにくいことが
あります。
インターネットからの注文は、24時間365
日いつでも受け付けています。
注文の仕方には、
「指定週注文」と「定期注文」
の２つがあります。
決まった週だけ注文したい場合は
「指定週注文」を選択、
ワタミの宅食の注文画面に表示されて
いるお届け週3週分の中から、
好きな週を選択し、お弁当の数量と
お届けコースを選択して注文します。
継続してお弁当を届けてほしい場合は
「定期注文」を選択、
1回の注文で継続的にお弁当が届くよう
になるので、毎週注文する手間が省けて
便利です。
毎週水曜日が注文締め切り
ワタミの宅食では、毎週水曜日までにお
弁当を注文すると、
翌週月曜日から配達が始まります。
最短でお弁当を届けてほしい方は、
水曜日までに注文することをおすすめします。
お弁当のキャンセルや変更、追加なども
水曜日までが締め切りです。
受付センターの営業時間が終了しても、
インターネットなら水曜日の夜11時59分
まで受け付けています。
水曜日を過ぎると、注文・キャンセル・
変更・追加ができなくなるので、
お早めにお手続きください。
支払方法
ワタミの宅食の代金支払方法は、
下記の通りです。
| 現金 | 前払い。
1週間ごとの決済でまごころスタッフに よる集金。 電話注文・ネット注文どちらでも利用可。 |
|---|---|
| クレジットカード | 1週間ごとの決済で、各カード会社の
引き落とし日に支払い。 ＊ネット注文のみ利用可。 |
| 口座振替 | 1か月ごとの決済で月末締め、
翌月20日指定の口座から引き落とし。 利用したい場合はまごころスタッフへ。 |
ワタミの宅食では、現金は前払いとなって
います（前金制）。
集金日時は事前に、まごころスタッフさん
と打ち合わせることができます。
毎週の集金が煩わしい方は、
クレジットカード払いまたは口座振替が
便利です。
ただし口座振替の手続きが完了するまでは、
現金またはクレジットカード払いとなります。
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お弁当の食べ方
ワタミの宅食のお弁当は冷蔵でお届けする
電子レンジ専用のお弁当です。
食べるときは、電子レンジで温めてから
食べます。
電子レンジ以外の調理方法（ガス火や湯せん、
オーブンなど）では、温めることができません。
温め時間は、お弁当によって異なります。
| まごころおかず |
500W 約1分半
800W 約1分 |
|---|---|
| まごころダブル |
500W 約2分
800W 約1分半 |
まごころ手鞠 |
500W 約1分
800W 約45秒 |
どのお弁当も電子レンジで1分弱～1分半
ほどと、短い時間でで温めが完了するので
早いですね。
https://niigatasenior-syokujitakuhai.com/watami_syomikigen/
お弁当の空容器は回収してくれる
ワタミの宅食では、お弁当のプラ容器は
自社で回収～リサイクルまで行っています。
プラ容器を捨てるとごみが増えますし、
回収日まで自宅で保管するのはちょっと面倒…
食べ終わったお弁当の容器は、軽く水洗い
して玄関先に出しておくと、
まごころスタッフさんが配達の際に、
回収して行ってくれます。
（もちろん無料です）
みまもりサービスを付けられる
親御さんが実家で一人暮らしをされている場合、
普段の様子がわからず心配になることは
ありませんか？
ワタミの宅食では、高齢者向けの
「みまもりサービス」を有料で行っています。
お弁当の配達時に安否確認をして、
アプリで様子を伝えてくれます。
↓↓↓↓こちらの記事に詳しく紹介しています。↓↓↓↓
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