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2024年 8月

みぽりん
ワタミの宅食

ワタミの宅食を始めるならお得なキャンペーン【初回割引】が使える!1日分のお弁当料金が無料になる

2024年8月31日 みぽりん
ワタミの宅食では初めての方向けに【初回割引】 キャンペーンを行っています。 1日分のお弁当料金が実質割引になります。  …
生活

【あのサッポロ一番塩分25%カット】減塩ドットコムの減塩ラーメンで高血圧でも安心してラーメンを楽しもう

2024年8月25日 みぽりん
高血圧だけどラーメンがやめられないという方へ、 高血圧でも安心してラーメンが楽しめるのが、 減塩ドットコム減塩ラーメンや無塩製麺 …
生活

塩分の摂り過ぎでかかりやすくなる!?高血圧だけじゃないこわい病気【4選】を減塩で予防しよう

2024年8月18日 みぽりん
日本人は世界的に見て、塩分の摂取量が多いと言われています。 塩分の摂り過ぎが原因でかかるリスクが高まる病気【4選】 をご紹介しま …
生活

がん予防に毎日食べたい食材【きのこ】をただ煮るだけおいしい超簡単レシピ

2024年8月13日 みぽりん
きのこは体にいいとよく聞きますが、 がん予防や血糖値上昇を抑えるなど、 健康効果が期待される栄養が豊富な食材です。 きのこ …
生活

旦那さまの高血圧気になっていませんか?【カリウムが調理不要で手軽に補給できる野菜や果物5選】

2024年8月5日 みぽりん
高血圧予防には「カリウム」がいいと聞いたことはありませんか? カリウムは体内の余分な塩分を排出する働きがあるミネラルの一種で、  …
みぽりん@宅配弁当のせんせいのブログ


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2019年、食生活アドバイザー(R)3級を取得、

>> 3級合格体験記はこちら

2020年、食生活アドバイザー(R)2級の資格を取得。

>> 2級合格体験記はこちら

2023年10月、新潟県登録販売者試験に一発合格。

2025年4月、日商簿記2級に合格。

2026年2月、一般社団法人和漢薬膳食医学会の「和漢薬膳師」に認定。

 

 

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【ワタミの宅食ってどう?】実食レポート

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