生活 キャベツの値段が高い!おすすめ代用野菜【4選】栄養面や食べ方を比較 2024年5月26日 みぽりん キャベツの値段が高騰しています。 高いキャベツを買うのは、家計にはちょっと痛手に・・・ キャベツの代わりに「代用」できる4つの野 …
生活 2026年から指定野菜に!最強野菜ブロッコリーの【栄養を逃がさない茹で方や保存方法はここに注意】 2024年5月21日 みぽりん ブロッコリーが2026年から、「指定野菜」の仲間入りをする 予定です。 指定野菜って何? ほかにどんな野菜が入っているの? …
生活 減塩ポン酢も売っている【減塩調味料専門通販なら無塩ドットコム】 2024年5月16日 みぽりん 高血圧や腎臓病で減塩が必要な方に おすすめなのが、 減塩調味料の通販サイト 「無塩ドットコム」、 ポン酢やソース、ド …
生活 【トクホ】って何?体にいいの?トクホ食品を利用する際気を付けたい3つのこと 2024年5月11日 みぽりん 「トクホ」ってよく聞くけれど、実は何なの? トクホは「特定保健用食品」のことで、健康食品の一種です。 トクホ食品にはどんなものが …
生活 高めの血圧が気になるけど減塩はおいしくない?【おいしく減塩する4つの方法】 2024年5月8日 みぽりん 血圧が高めで気になるから、減塩したいけれど 「減塩はおいしくない」というイメージを お持ちの方はとても多いです。 おいしく …
生活 高齢者がのどに餅を詰まらせない方法を考えてみた【おすすめ4つの食べ方】 2024年4月24日 みぽりん お正月に起きやすいのが、 お雑煮やお汁粉などを食べて 高齢者が餅をのどに詰まらせる 窒息事故です。 お年寄りが餅をの …
生活 糖尿病にキャベツがいいって本当?【血糖値を下げるキャベツの効果的な食べ方】 2024年4月17日 みぽりん 「糖尿病にキャベツがいい」と聞いたことはありませんか? どうしてキャベツがいいのか、また血糖値を下げるキャベツの効果的な 食べ方 …
生活 チャーハンで食中毒が起こる!?【チャーハン症候群】の原因・セレウス菌の予防対策 2024年4月12日 みぽりん 何と、チャーハンから食中毒が起こることをご存じでしょうか? チャーハン症候群と呼ばれるもので、原因となるのは「セレウス菌」 です …
生活 食生活アドバイザー3級は独学でも受かるって本当⁉【受かる勉強法はこれ!】 2024年2月10日 みぽりん 私は第42回食生活アドバイザー検定試験 (2019年11月24日に受験)で、 食生活アドバイザー3級に合格しました。 …
生活 おせち料理の種類は何種類ある?おせち料理にはどんな意味があるの? 2023年10月15日 みぽりん お正月には欠かせないおせち料理ですが、おせち料理の種類は30種類にも上り、 おせち料理のそれぞれに意味やいわれがあります。 おせちの …