50代からの食事宅配ダイエット
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宅配サービス活用法

宅配弁当の比較・レビュー

【おいしい塩分制限食なら食宅便】鶏唐揚げの甘酢あん冷凍弁当を実食した私の口コミ

2026年3月25日 みぽりん
塩分コントロール食なら管理栄養士が監修した、 【食宅便】のおいしい塩分制限食がおすすめです。 塩分&カロリーケアシリーズ …
宅配弁当の比較・レビュー

【医者からカロリー制限を勧められたら】ストレスなく減量したい方向けおすすめ宅配弁当サービス4選

2026年3月20日 みぽりん
糖尿病と診断されてもほとんどの人は自覚症状がないので、 「食事のカロリーに気を遣ってください」と言われても、 結局何をど …
管理栄養士に食事相談 宅配弁当の比較・レビュー

【持病の制限食でお悩みの方へ】管理栄養士に無料で食事相談ができる宅配弁当サービス4選

2026年3月5日 みぽりん
管理栄養士による食事相談は病院など医療機関で受けることができますが、 制限食などの宅配弁当サービスでも管理栄養士が常駐して食事 …
宅配弁当の比較・レビュー

食べたいメニューが1食から自分の好きに選べる冷凍宅配弁当サービス3選

2026年2月25日 みぽりん
冷凍宅配弁当サービスのメニュー数は70~90種類以上 用意されている業者が多く、和洋中多様な献立を楽しむことができます。  …
宅配弁当の比較・レビュー

【最薄3cm以下のコンパクト容器もあり】冷凍庫に収納しやすいサイズの宅配弁当サービス4選

2026年2月19日 みぽりん
食事宅配のお弁当の容器サイズは各サービスによりまちまちです。 容器がコンパクトサイズ(厚さ3センチ以下)で冷凍庫に入れやすい  …
宅配弁当の比較・レビュー

冷凍宅配弁当は複数食のセット注文が基本【配送サイクルは週1回から選べる】

2026年2月14日 みぽりん
そんな風に思っている方もいらっしゃるかもしれませんね。 冷凍の宅配弁当の定期便を利用する場合、 自分の都合に合ったお届け …
宅配弁当の比較・レビュー

【高齢母が喜ぶ宅配食を選ぶには?】お試しセットのある冷凍弁当サービス4選を比較

2026年1月21日 みぽりん
食事宅配サービスには実にいろいろな業者があります。 すぐに1つのサービスに決めてしまうと 味や量、おかずの好み、硬さなど …
宅配弁当の比較・レビュー

【塩分制限のストレスを感じている方へ】1食当たり塩分2g以下でもおいしい冷凍制限食宅配サービスおすすめ8社

2025年12月26日 みぽりん
自己流の塩分制限食作りで、 計算や調理に手間がかかりが面倒 味が物足りない 食事の時間がストレス こんな悩みがあった …
宅配弁当の比較・レビュー

【開発期間2年自社手作り】腎臓病の人でも安心して食べられる・メディミールの低たんぱく冷凍パスタセット

2025年12月16日 みぽりん
たんぱく質制限があるのでカルボナーラやナポリタンは諦めていた。 と言う方、制限食宅配サービスの【メディミール】が自社で開発製造する  …
宅配弁当の比較・レビュー

【主婦一人のお昼ごはんめんどくさい?】4分レンチンするだけ宅配弁当おすすめサービス3選

2025年12月2日 みぽりん
主婦の方は日中一人だと、お昼ごはんの用意が面倒 なことはありませんか? そんな時におすすめなのが宅配弁当です。 冷凍弁当な …
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みぽりん@1年で8kg減ダイエッターのブログ

50代主婦、身長160cm体重60kg超から52キロ台まで減のダイエットに成功しました。

自炊ときどき宅配弁当で食事管理、運動はフラフープのみでスポーツジム通いはなしです。

私のダイエット方法とときどき食事日記と合わせて、初めての方でも安心のおすすめ宅配弁当サービスを比較・口コミをご紹介しています。

 

 

2019年、食生活アドバイザー(R)3級を取得、

>> 3級合格体験記はこちら

2020年、食生活アドバイザー(R)2級の資格を取得。

>> 2級合格体験記はこちら

2026年2月、一般社団法人和漢薬膳食医学会の「和漢薬膳師」に認定。

プロフィールページ >> こちら

 

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