50代からの食事宅配ダイエット
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2024年 2月

みぽりん
宅配弁当の比較・レビュー

やわらかダイニング口コミ【管理栄養士監修お手頃料金のやわらか宅配食】

2024年2月15日 みぽりん
親が普通の食事ではなく、 やわらかい食事が必要になってきた。 やわらか宅配食ならどこがいい? という方へ、3種 …
健康・更年期ケア

食生活アドバイザー3級は独学でも受かるって本当?【受かる勉強法はこれ!】

2024年2月10日 みぽりん
私は第42回食生活アドバイザー検定試験 (2019年11月24日に受験)で、 食生活アドバイザー3級に合格しました。  …
宅配弁当の比較・レビュー

味にうるさい高齢親も納得!?老人ホームでも人気の食事【ベネッセのおうちごはん】宅配サービス

2024年2月5日 みぽりん
●高齢の親が食事の味にうるさくて… ●料理を薄味に作ると「薄くて食べられない」と 文句を言うので困る。 ●ベネッセ …
宅配弁当の比較・レビュー

専門医監修の制限食で安心【Dr.つるかめキッチン】28%オフの特別価格キャンペーンでおいしいと評判の冷凍宅配弁当を注文

2024年2月3日 みぽりん
いろいろな宅配弁当サービスがあるけれど、 お医者様が監修している食事って、 なんだか安心感がありませんか? Dr.つるかめ …
みぽりん@1年で8kg減ダイエッターのブログ

50代主婦、身長160cm体重60kg超から52キロ台まで減のダイエットに成功しました。

自炊ときどき宅配弁当で食事管理、運動はフラフープのみでスポーツジム通いはなしです。

私のダイエット方法とときどき食事日記と合わせて、初めての方でも安心のおすすめ宅配弁当サービスを比較・口コミをご紹介しています。

 

 

2019年、食生活アドバイザー(R)3級を取得、

>> 3級合格体験記はこちら

2020年、食生活アドバイザー(R)2級の資格を取得。

>> 2級合格体験記はこちら

2026年2月、一般社団法人和漢薬膳食医学会の「和漢薬膳師」に認定。

プロフィールページ >> こちら

 

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