50代からの食事宅配ダイエット
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2020年 2月

みぽりん
宅配弁当の比較・レビュー

新潟県上越市で高齢者向けの弁当を宅配するサービス【おすすめ5社】

2020年2月7日 みぽりん
新潟県上越市(にいがたけんじょうえつし)で、 高齢者向けの宅配弁当サービスを ご紹介します。 栄養バランスが気になる方 …
宅配弁当の比較・レビュー

新潟県長岡市で利用できるおいしくてお手頃価格の高齢者向け弁当宅配サービス【4選】

2020年2月3日 みぽりん
一人暮らしの高齢者の方は、 天気が悪い時は買い物にも出られず、 特に冬は積雪量が多くなる長岡市では、 食事の調達が大変なこ …
みぽりん@1年で8kg減ダイエッターのブログ

50代主婦、身長160cm体重60kg超から52キロ台まで減のダイエットに成功しました。

自炊ときどき宅配弁当で食事管理、運動はフラフープのみでスポーツジム通いはなしです。

私のダイエット方法とときどき食事日記と合わせて、初めての方でも安心のおすすめ宅配弁当サービスを比較・口コミをご紹介しています。

 

 

2019年、食生活アドバイザー(R)3級を取得、

>> 3級合格体験記はこちら

2020年、食生活アドバイザー(R)2級の資格を取得。

>> 2級合格体験記はこちら

2026年2月、一般社団法人和漢薬膳食医学会の「和漢薬膳師」に認定。

プロフィールページ >> こちら

 

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