【ワタミの宅食】ご褒美デザート「ちょこっとスイーツ」を食べてみた！50代ダイエッターの太らない食べ方と注意点
こんにちは、50代主婦ブログ管理人みぽりんです。
「自炊ときどき宅配弁当」で1年で8キロ痩せた私ですが、実は大の甘党（笑）。
ダイエット中だって、やっぱり甘いデザートは我慢したくないですよね。
そんな私の強い味方が、ワタミの宅食のオプションで頼める「ちょこっとスイーツ」です。
有名洋菓子メーカーの「ドンレミー」と提携しているカップデザートなのですが、
これが「本当に宅配弁当のデザート!?」とビックリするくらい本格的で美味しいんです！
でもダイエット中に甘いものを食べるには「ちょっとした工夫」が必要ですし、
注文する上での「絶対外せないルール」もあるので、
私のリアルな感想と一緒にシェアしますね。
コンビニ超え!? ドンレミー提携の本格スイーツに大満足
「ちょこっとスイーツ」は、1個320円（税込・宅配料込み）。
プリンアラモードや季節のフルーツを使ったカップケーキなどが日替わり・週替わり
で届きます。
お弁当と一緒に保冷ボックスに冷蔵状態で届くのですが、一口食べてみたら本当に
クオリティが高くてびっくり！
生クリームもなめらかで、スーパーやコンビニのスイーツに負けない、
いやそれを超えた本格的な味なんです。
ただし注文する前にこれだけは知っておいてほしいルールがあります。
スイーツだけの単品注文はできないお弁当
ワタミの宅食【ちょこっとスイーツ】は、
お弁当・お惣菜、またはミールキットを注文している人だけが買えるプラス一品メニュー
です。
これ単体では家まで届けてもらえないので注意してくださいね。
50代ダイエッター直伝！太らないための食べ方のコツ
「ダイエット中にこんな甘いカップケーキ食べて大丈夫？」と思いますよね。
私が8キロ痩せる中で実践していたコツは2つあります。
お弁当を食べた「すぐ後」に食べる
おやつ（3時）としてこれだけを食べると、血糖値が急上昇して脂肪になりやすいんです。
ワタミのお弁当でしっかりお野菜やタンパク質を摂った直後にデザートとして食べる
ことで、血糖値の急上昇をゆるやかに抑えられます。
週1〜2回の楽しみ」に限定する
日替わりで毎日届くように注文もできますが、私は自炊をお休みする
「宅配弁当の日（週1〜2回）」の特別なご褒美としてセットで注文していました。
メリハリをつけることで、ダイエットのモチベーションがすごく長続きしますよ！
ちょこっとスイーツを食べてみました
家族そろってスイーツ好きの我が家。
この日は「チョコプリンアラモード」が届きました。
ワタミの宅食【ちょこっとスイーツ】
倒れたり崩れたりしないよう、紙箱に入って届きました。
細かい気遣いがうれしいです＾＾
もちろんお弁当と一緒なので、冷蔵の状態でまごころスタッフさんが
届けてくれます。
ちなみにプラスチック製のデザートスプーンは入っていません。
ドンレミーのベルギー生チョコプリンのアラモード
大手スイーツメーカー「ドンレミー」製造
【ベルギー生チョコプリンのアラモード】
値段はいくら？
ワタミの宅食のちょこっとスイーツは、種類問わず1個の価格は税込み320円です。
もちろん宅配料金も込みの値段です。
コンビニやスーパーで売っているカップ入りの洋菓子とお値段的には
あまり変わらないと思います。
自宅まで届けてくれるので、わざわざ買いに行かなくてもいいから
助かります。
この値段で味やボリュームに大満足
【ベルギー生チョコプリンアラモード】は、チョコプリンの周りにチョコクリームと
チョコレートケーキ（ブラウニー？）が飾り付けられています。
チョコ系のデザートが好きな方にはピッタリ♪
プリンはちょっと固めで、崩れにくく作られていると思います。
（輸送中のことを考えてですかね）
チョコレートケーキ（ブラウニー？）がプリンとクリームの間で、
いいアクセントになっています。
クリームもしつこくなくて、おいしいです～＾＾
ほんのりチョコの風味・・・大人の味わいです。
プリン、クリーム、チョコケーキの3つが絶妙にマッチ。
甘さは全体的に控えめな感じがしました。
大きさも大きすぎず小さすぎず、ちょうどいい量かもしれません。
私は味やボリュームに満足です。大人も子どもも楽しめるスイーツ
といった感じでしょうか。
まとめ
ワタミの宅食の「ちょこっとスイーツ」は、1個320円で毎日のダイエット生活に
小さな幸せをくれる最高のオプションです。
「お弁当とセットじゃないと頼めない」というルールだけ気をつければ、
わざわざコンビニに買いに行く手間も省けて一石二鳥！
50代のダイエットは、我慢しすぎてストレスを溜めるのが一番の敵。
美味しいお弁当とご褒美スイーツを上手に組み合わせて、
ムリなく楽しくキレイを目指しましょう！
50代のダイエットはがんばりすぎないのが一番のコツです。
1食だけでも宅配弁当に頼って心と体を休ませてあげる
とダイエットが本当に長続きしますよ。
初めての方はまずはお得な「5日間コース」で味見をしてみるのが一番コスパが
良くておすすめです！
私が頼んだメニューや最新のメニュー表は、こちらのワタミの宅食の公式サイトから
チェックできますよ。
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ダイエット中なのにこんなに美味しいカップケーキが食べられるなんて、
ワタミの宅食には本当に感謝しかありません（笑）。
でも私が1年で8キロ痩せられたのはこのスイーツをご褒美にしつつ、
もう一つだけ「お家での秘密の習慣」を組み合わせていたからなんです。
その習慣というのがリビングでテレビを見ながらできる「フラフープ」！
スイーツでしっかり糖分を補給して（笑）、その後に楽しく体を動かすのが
私のルーティンでした。
50代のぽっこりお腹を凹ませるのに抜群の効果があったので、
気になる方はぜひこちらの体験談も覗いてみてくださいね。
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私が50代で8キロ痩せられたのも、食事のバランスを見直したことがきっかけでした。
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