新潟県新発田市の宅配弁当なら【ワタミの
宅食】、今なら1食無料キャンペーン実施
中で、お得にワタミの宅食を始めることが
できます。
目次
1食無料キャンペーンの詳細
ワタミの宅食のお弁当・お惣菜を一食分
を無料でプレゼントしているキャンペー
ン開催中！
初回注文週（5日間）のうち、1日分を無
料でお届けします。
または以前は利用していたけれど、
6か月以上お休みをしている方が対象です。
対象コース
「日替わり5日間コース」
「日替わり7日間コース」
を利用する方が対象です。
＊日替わり5日間とは、平日月～金までの
5日間（祝日は除く）です。
＊日替わり7日間とは、土日祝日を含む週
7日間です。
日替わり週7日コースは、一部地域で未
対応の場合があります。
週7日間コースを希望される場合は、対
応地域がどうかは、注文画面で確認する
ことができます。
＊「曜日を選べるコース」は平日日数以上
（5日間）の注文の場合、対象となります。
対象期間
2024年2月26日週お届け分まで。
（最終注文締め切りは2月21日(水)まで）
キャンペーンの注意点
1食無料キャンペーンは、1世帯1回限りの注文
です。
2週目以降は、通常価格でのお届けです。
他のキャンペーンや割引との併用不可。
↓↓↓↓申し込みはこちら↓↓↓↓
キャンペーン対象のお弁当
ワタミの宅食1食無料キャンペーンの対象
のお弁当は、下記のとおり6種類です。
ごはん付きのお弁当と、ご飯なしでおかず
（惣菜）のみのお弁当があります。
まごころおかず（ご飯なし）
まごころおかずは一番人気の、5種類の
惣菜弁当です。
| 食材数 | 20品目以上（毎日） |
|---|---|
| 塩分 | 3.5g以下 ＊週5日間平均 |
| カロリー | 400kcal基準 ＊週5日間平均 |
| 野菜量 | 100g以上 ＊週5日間平均 |
| 備考 | 茶碗1杯分（約150g）のごはんと
一緒に召し上がると、 合計約650kcal。 |
まごころ手鞠（ご飯なし）
値段だけでなく量も高齢者にちょうどいい
おかずだけの惣菜弁当を選ぶなら、
4種類のお惣菜入り【まごころ手鞠】
がおすすめです。
| 食材数 | 12品目以上（毎日） |
|---|---|
| 塩分 | 2.5g以下 ＊週5日間平均 |
| カロリー | 250kcal基準 ＊週5日間平均 |
| 備考 | 茶碗1杯分（約150g）のごはんと一緒
に召し上がると、合計約500kcal。 |
まごころダブル（ご飯なし）
食べ応えで選ぶなら、２つの主菜入りの
お弁当【まごころダブル】がおすすめです。
| 食材数 | 15品目以上（毎日） |
|---|---|
| 塩分 | 4.5g以下 ＊週5日間平均 |
| カロリー | 500kcal基準 ＊週5日間平均 |
| たんぱく質 | 15g以上 ＊週5日間平均 |
| 備考 | 茶碗1杯分（約150g）のごはんと
一緒に召し上がると、合計約750kcal。 |
まごころ御膳（ごはん付き）
ご飯が付いて、1食500キロカロリー
のお弁当【まごころ御膳】。
火曜日と金曜日は変わりごはん、
それ以外は白米です。
変わりご飯の日があると、飽きが
こなくて続けやすいですね。
| 食材数 | 15品目以上（毎日） |
|---|---|
| 塩分 | 2.5g以下 ＊週5日間平均 |
| カロリー | 500kcal基準 ＊週5日間平均 |
| ご飯の量 | 約150g |
まごころ小箱（ごはん付き）
高齢の食の細い方向け、10品目を使った
おかずと白米が入った小さいお弁当
【まごころ小箱】。
| 食材数 | 10品目以上（毎日） |
|---|---|
| 塩分 | 2.0g以下 ＊週5日間平均 |
| カロリー | 350kcal基準 ＊週5日間平均 |
| ご飯の量 | 約110g |
まごころ小箱（小）
小食の方向け、さらに小さい8品目の食べ
やすいお弁当が、
まごころ小箱（小・ごはん付き）です。
| 食材数 | 8品目以上（毎日） |
|---|---|
| 塩分 | 1.5g以下 ＊週5日間平均 |
| カロリー | 250kcal以上 |
| ご飯の量 | 約80g |
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ネット注文が早くておすすめ
ワタミの宅食はネットからいつでも注文
OK、24時間注文を受け付けています。
電話でも注文を受付けていますが、
混み合うことが多くつながりにくいため
あまりお勧めできません。
ワタミの宅食のサイトへ行くと、お住まい
の地域がお届け可能かどうか郵便番号入力
で調べることができます。
上記のような窓が出てくるので、郵便番号
を入力してみましょう。
郵便番号がわからない場合は、「エリアを
検索する」のすぐ下にある日本郵政のHPの
リンクに行って、郵便番号を調べることができます。
ネット注文の場合は無料の会員登録が必要
ワタミの宅食では、ネットで注文する際は
会員登録が必要です。
お届けに必要な住所や連絡先などを入力
するだけ、すぐに完了します。
会員登録するにあたって、登録料や年会費、
入会金、手数料などは一切かかりません
ので、ご安心ください。
2週目以降の注文に関すること
1食無料キャンペーンを利用して、ワタミ
の宅食が気に入ったので続けたいという方
は、続けて2週目以降の注文をします。
| お届けする食事 | 夕食のみ。 |
|---|---|
| 注文方法 | お届け週を指定する「指定週注文」、
または1回の注文で継続的に届く「定期注文」あり。 |
| 注文締め切り日 | 毎週水曜日。
＊キャンセル期限も同じ。 |
| いつから届くの？ | 水曜までの注文で翌週月曜から、
水曜以降は翌々週月曜から配達可能。 |
| 日替わり5日間コース
について |
日替わり5日間コースの祝日はお休みですので、
祝日のある週は価格が異なります。 |
お弁当の配達について
ワタミの宅食では「まごころスタッフ」と
呼ばれる配達員さんが、毎日お弁当を届けて
くれます。
基本的には手渡しですが、不在の場合でも
受け取れるよう
「鍵付き安全ボックス（保冷剤入り）」が
無料で借りられます。
「鍵付き安全ボックス」を借りたいときは、
まごころスタッフさんにその旨を伝えてください。
オートロックマンションにお住まいの方は、
最初の注文確認でまごころスタッフさんから
電話連絡があるので、その際にお弁当の置き
場所など、詳細を打ち合わせることができます。
| お弁当は冷蔵？冷凍？常温？ | 冷蔵でお届け。届いたら冷蔵庫で保管。 |
|---|---|
| 何時ころ届くの？ | 午前中から夕方5時までの間。 |
| 配達時間の指定は可能？ | 時間指定は不可。
ただし「だいたい何時ころ」かは まごころスタッフさんが教えてくれます。 |
| 実家の親の食事を届けてほしい | 配達エリア内であれば利用可能。
郵便番号入力で調べられます。 |
| 近くの営業所や店舗で受け取りたい | ワタミの宅食の営業所や、居酒屋などの
店舗での受け取りは不可。 あくまでまごころスタッフさんがお届けします。 |
| 配達料金はいくらですか？ | 配達料金はお弁当の価格に含まれているため、
別途かかることはありません。 |
キャンセルや返品はできるの？
お届け開始日の前週水曜日までに、担当の
「まごころスタッフ」または
「ワタミの宅食」の受付センターへ連絡、
またはネットのマイページから手続きをすれば、
キャンセルは可能です。
ネット注文では注文内容の変更、お届けの休止
・停止は、水曜日までにワタミの宅食サイト内
のマイページから変更が可能です。
注文締め切り日は毎週水曜日ですので、
その前ならキャンセル料はかかりません。
締め切り日の水曜日を過ぎると、
変更・キャンセルはできません。
またワタミの宅食では、いったん届けた
お弁当の返品は不可となっています。
解約や休止したいときは？
ワタミの宅食をやめたいとき（解約）は
・まごころスタッフさんに申し出る
・ワタミの宅食受付センターへ電話で連絡する
のいずれかで手続きします。
（＊ネットから解約はできません）
またお弁当の宅配を休みたいとき（休止）は、
解約と同じく、まごころスタッフさんか受付
センターへ連絡しましょう。
休止の場合は、ワタミの宅食サイト内の
「マイページ」からも手続きができます。
解約金や手数料はかかるの？
ワタミの宅食では、お弁当をやめるときの
解約金や解約手数料、退会金などのお金は
一切かかりません。
お弁当の宅配を休むときも同じく、手数料
などは不要です。
アレルギーなど食材の対応について
| アレルギー対応 | 行っていません。
（アレルゲン一覧は頼めばもらえます） |
|---|---|
| 苦手な食材の対応 | 行っていません。 |
| 食材の刻み対応 | 行っていません。 |
| メニューの選択 | 不可。日替わり献立をお届け。 |
| 賞味期限 | 【翌日午後3時までのお弁当】
・まごころおかず ・まごころ手鞠 ・まごころダブル ・食べる健康習慣シリーズ
【当日午後10時までのお弁当】 ・まごころ御膳 ・まごころ小箱 ・まごころ小箱（小） どのお弁当も冷蔵でお届けしますので、 電子レンジで温めて召し上がってください。 |
【電子レンジでの温め時間】
お弁当の種類にもよりますが、500Wの
電子レンジで1分～2分程度です。
（パッケージの記載をご覧ください）
1食無料キャンペーンの開催周期は？
ワタミの宅食の1食無料試食キャンペーン
は常時行っているわけではなく、開催頻度
は不定期のようです。
次のキャンペーン予定が決まっているわけ
ではありません。
またワタミの宅食では、宅配弁当のお試し
コースなども特にありません。
キャンペーンの実施を待たず、ワタミの宅食
の宅配弁当を試したいという場合は、
【曜日を選べるコース】で週1日だけ注文
してみることをおすすめします。
1食無料ではありませんが、ワタミの宅食
では週1日だけ気軽に頼むこともできますし、
毎週必ず1回は頼まないといけないという
こともありません。
1回だけの注文でいい場合は、注文画面の
「指定週注文」で好きな曜日1日を
選ぶだけでOK。
以降は、注文したいときだけ好きな曜日
を選びましょう。
曜日が選べるコースとは？
ワタミの宅食では、月～金までの平日週5
日間にお弁当やお惣菜を届けていますが、
好きな曜日が選べる【曜日を選べるコース】
があります。
【曜日を選べるコース】は、月曜～日曜まで
の週7日間のうち好きな曜日を
週1日～6日まで選ぶことができる
というものです。
その際お弁当の価格は、通常料金にプラス
40円の追加料金がかかります。
例）まごころ手鞠
通常税込み530円⇒【曜日を選べるコース】570円
↓↓↓↓ワタミの宅食申し込みはこちら↓↓↓↓
まとめ
ワタミの宅食の1食無料キャンペーンが
おすすめな理由は、
１．味や量を1食分無料で確かめられる。
２．注文から受け取りまでの一連の流れ
がわかる。
３．キャンペーンを利用したからと言って、
必ず次回からワタミの弁当を
始めなければいけないというわけではない。
の3点です。
ワタミのお弁当が気になっている方は、
1食無料キャンペーンを利用して、
気軽に頼んでみてはいかがでしょうか？
ぽちっとワンクリック、応援よろしくお願いします！
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食事の塩分やカロリーなど栄養面や体型が気になる方、管理栄養士と料理人が
設計した献立を、冷蔵のお弁当で毎日お届けするワタミの宅食で、
食生活を変えてみませんか？
管理人も実食済み！ワタミの夕食弁当は、全部で6種類あります。
おかずだけのお弁当は
【まごころ手鞠】【まごころおかず】【まごころダブル】
ごはん付きのお弁当は
【まごころ御膳】【まごころ小箱】【まごころ小箱（小）】です。
冷蔵弁当ですので届いたら冷蔵庫で保管し、
食べるときは電子レンジで温めてから食べます。
温め時間はお弁当のパッケージに表示されています。
ワタミの宅食はこちら【まごころ手鞠】 |
お手頃サイズの4種類のお惣菜が入ったまごころ手鞠は、
続けやすい価格で人気です。 ご飯茶碗1杯（150g）と一緒に召し上がると、 合計約500kcalです。
＜主菜と3種類の副菜入り＞（5日間コース平均） 【カロリー】250kcal 基準（週平均※ごはん抜き） 【宅配料込】【冷蔵】 |
|---|---|
【まごころおかず】 |
ワタミの宅食の中でも一番人気のお弁当。
5種類のお惣菜入りで野菜量も多く、彩り豊かです。 ご飯茶碗1杯（150g）と一緒に召し上がると、 合計約650kcalです。 ＜主菜と4種類の副菜入り＞（5日間コース平均） 【カロリー】400kcal基準 【宅配料込】【冷蔵】 |
【まごころダブル】 |
肉と魚2つの主菜入りを始め、5種類のおかずが入った
食べ応えのある惣菜弁当です。 食事はしっかり食べたい方におすすめです。 ご飯茶碗1杯（150g）と一緒に召し上がると、 合計約750kcalです。 ＜2種類の主菜と3種類の副菜＞（5日間コース平均） 【宅配料込】【冷蔵】 |
| 【まごころ御膳
（ごはん付き）】 |
1食500kcal基準のごはん付きお弁当です。
＜主菜と3種類の副菜とごはん＞（5日間コース平均） 【カロリー】500kcal基準 【宅配料込】【冷蔵】 |
【まごころ小箱】 |
食の細い方向けに食べきりサイズのお弁当
「まごころ小箱」が登場しました。 10品目入りごはん付きの小さいお弁当です。 ＜4種類の惣菜とごはん＞（5日間コース平均） 【宅配料込】【冷蔵】 |
【まごころ小箱（小）】 |
さらに小食の方向けには、ご飯80g入り8品目の
食べやすいお弁当「まごころ小箱」をご用意しています。 ＜3種類の惣菜とごはん＞（5日間コース平均） 【宅配料込】【冷蔵】 |
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