【医者からカロリー制限を勧められたら】体重を落としたい方向けおすすめ宅配弁当サービス4選

体重が増えすぎて糖尿病に。この間病院で医師から食事のカロリーを制限して体重を落とすよう言われた。

糖尿病と診断されてもほとんどの人は自覚症状がないので、

食事のカロリーに気を遣ってくださいと言われても、

結局何をどうしたらいいかわからないことが多いのではないでしょうか？

食事のカロリー制限が必要な場合、食べ方や食材を選ぶ必要がありますが、

買い物から献立決め、調理・計量まで面倒な作業を自分でするよりは、

管理栄養士が監修したカロリー制限食の宅配弁当を食べる方が

ラク～に体重減少を成功させる近道でます。

1食当たりどれくらいのカロリーを取ればいいの？
- 糖尿病で食事制限をしないとどうなる？
メディカルフードサービス
- おすすめポイント
- MFSのカロリー制限食
健康直球便
- おすすめポイント
メディミール
- おすすめポイント
- メディミールのカロリー制限食
Dr.つるかめキッチン
- おすすめポイント
- Dr.つるかめキッチンのｶﾛﾘｰ制限気づかい御膳
まとめ

1食当たりどれくらいのカロリーを取ればいいの？

医師から糖尿病と診断されカロリー制限を勧められた場合、

食事の1食当たりのカロリーは240kcal〜300kcal程度が適当

とされています。

もちろん栄養バランスが整った食事がいいに越したことはありません。

糖尿病で食事制限をしないとどうなる？

糖尿病と診断されたらすぐに食事制限を始める人は多いのでしょうか？

実は90％の人が何もしていない、もしくは食事制限が続いていない

そうです。

その理由は、

●自覚症状がないから。

●カロリー制限のやり方がわからないから。

自覚症状がないからといって糖尿病を放っておくと、

「糖尿病性腎症」という合併症が出てくる可能性があります。

糖尿病性腎症とは、高血糖の状態が長く続くことで腎臓の細小血管が

傷つき腎臓のろ過機能が低下するというもので、糖尿病合併症の一つ。

放っておくと透析に至ることが多い。

出典：メディカルフードサービス「カロリー制限食のこだわり」より

こうなってから慌てて病院へ駆け込んでも、時すでに遅し。

という事態になりかねません・・・

みぽりん

続いておすすめのカロリー制限食の宅配サービスについてご紹介します。

メディカルフードサービス

メディカルフードサービス（MFS）は糖尿病や腎臓病などの制限食や

やわらかい食事などの介護食を個人向け宅配商品「健康うちごはん」

シリーズとして管理栄養士が監修し、自社で製造、販売する専門メーカーです。

画像：メディカルフードサービスHPより。

大きな特長として、

●消費者庁の指針に基づいた厳密な栄養計算を行っている。

●食べる人に合わせた、完全調理済みのおいしいお弁当を冷凍でお届け。

特に高齢者や食事制限が必要な方から高評価を集める食事は、

電子レンジで温めるだけの手軽さで人気です。

MFSのカロリー制限食

mfsのカロリー制限食。

日本糖尿病学会の「糖尿病治療ガイド2016-2017」に準拠し、

献立が設計されているメディカルフードサービスのカロリー制限食。

食べる人が必要とするカロリーに合わせて、AとBの2種類の食事を

ご用意しています。

カロリー計算が簡単にできるよう、

お届けするすべての献立が同じエネルギーです。

カロリー制限食A 1日1,200Kcal必要とする方	1食当たりのエネルギーは200Kcal、塩分は2.5g以下。 Aセット商品ページ　＞＞　こちら
カロリー制限食B 1日1400～1600Kcal必要とする方	1食当たりのエネルギーは240Kcal、塩分は2.5g以下。Bセット商品ページ　＞＞こちら

カロリー制限食A

1日1,200Kcal必要とする方