糖尿病や腎臓病など生活習慣病で食事制限が必要だけど、お弁当だと手抜き感があるからちょっと…
という新潟県にお住いの方にお勧め、ウェルネスダイニングから管理栄養士監修の制限食料理キット（ミールキット）が登場しました。
簡単に制限食が自宅で調理できると口コミでも評判の、ウェルネスダイニングの食材宅配です。
目次
自宅で制限食が調理できる！ウェルネスダイニングの制限食料理キット
管理栄養士監修の宅配健康食通販ショップ・ウェルネスダイニングから、フライパンと油があれば、誰でも手軽に15分で作れる制限食料理キットが発売されました。
・食材はすでにカット済みなので、包丁不要！
・調味料もついているので、計量不要！
・付属のレシピを見て作るだけ！
・準備するのは油とフライパンだけ！
・必要な分量は言っているから材料が余らない。
面倒くさいことは全部ウェルネスダイニングにおまかせ！？
材料を切ったり図ったりしなくていい、簡単に自炊できる料理キットです。
制限食が必要な方だけでなく、美容や栄養、体型が気になるという一人暮らしに方にもおすすめです。
制限食料理キットは全部で4種類あります
ウェルネスダイニングの制限食料理キットは、制限の種類別に４つのコースが用意されています。
すべて冷凍便でお届け、新潟県内はもちろん日本全国ヤマト運輸の宅配便で配送しています。
初めての方に限り初回限定送料無料です。
| カロリー＆糖質制限料理キット | ・7食 4,800円（税抜き） ・14食 9,500円（税抜き） ・2人用7食×2 9,500円（税抜き） ＞＞詳細  |
|---|---|
| 塩分制限料理キット | ・7食 4,800円（税抜き） ・14食 9,500円（税抜き） ・2人用7食×2 9,500円（税抜き） ＞＞詳細  |
| たんぱく＆塩分調整料理キット | ・7食 4,900円（税抜き） ・14食 9,700円（税抜き） ・2人用7食×2 9,700円（税抜き） ＞＞詳細  |
| 栄養バランス料理キット | ・7食 4,800円（税抜き） ・14食 9,500円（税抜き） ・2人用7食×2 9,500円（税抜き） ＞＞詳細  |
料理キットでちゃんと作れるか不安…という方へ
ウェルネスダイニングの制限食料理キットは材料や調味料は計量済み、
誰でも簡単に作れるレシピもついている。
でもあまり料理したことのない私でも上手に作れるのか、ちょっと不安・・・
料理キットの1人前はこんな感じです。
冷凍品で届くので、調理する約8時間くらい前に冷蔵庫に移して低温解凍しておけばOKです。
例えば夕食として作るなら、朝仕事に行く前に冷蔵庫に移しておく。
昼食に作るなら、前の晩に冷蔵庫に移しておくといいかもしれませんね。
食材にちゃんと火が通るか不安、という方、ご安心ください。
ニンジンなど硬くて火の通りにくいものは、あらかじめ下茹でしてからパッキングしています。だから食材によってよく煮えていなかったり、逆に煮えすぎていたりということがありません。
火加減や加熱時間など、自分の好みに合わせて仕上げることもできるんですよ～
主菜と副菜が15分で楽々完成！
食事を、温かいうちに食べることができるのはうれしいですよね。
洗い物はフライパンとお皿やお箸くらいなので、少なく済みます。ラクラク～
それでは各コースの内容を詳しく見ていきましょう。
カロリー＆糖質制限料理キット
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カロリーや糖質を制限したい方や、体型が気になる方にお勧めの料理キット。 1食当たり240kcal前後、糖質15g以下、塩分2.5g以下になるように、主菜と副菜の栄養バランスを整えています。7食(4,800円 税抜)、14食(9,500円 税抜)、2人用（7食×2）(9,500円 税抜) いずれも初回限定送料無料。 詳細ページ |
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塩分制限料理キット
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カロリーや糖質を制限したい方や、体型が気になる方にお勧めの料理キット。 1食当たり270kcal（±10％）、塩分2.0g以下に抑えています。 出汁や香辛料を使用し、塩分を調整。おいしさが引き立つように味付けを工夫しています。 低塩食が自宅で手軽に調理できます。7食(4,800円 税抜)、14食(9,500円 税抜)、2人用（7食×2）(9,500円 税抜) いずれも初回限定送料無料。 詳細ページ |
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たんぱく＆塩分調整料理キット
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たんぱく質と塩分を調整したい方向け、1食当たり300kcal（±10％）、塩分2.0g以下、たんぱく質10g以下の料理キット。 たんぱく質を10g以下に抑え、野菜類からカリウムを減らしカリウム500㎎以下に抑えました。 たんぱく質を抑えつつ、カロリーを摂れるように工夫しています。7食(4,900円 税抜)、14食(9,700円 税抜)、2人用（7食×2）(9,700円 税抜) いずれも初回限定送料無料。 詳細ページ |
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栄養バランス料理キット
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栄養バランスの偏りが気になる、健康維持したい、食習慣を改善したい方におすすめの料理キット。 管理栄養士がカロリーや塩分を調整し、1食当たり270kcal（±10％）、塩分2.5g以下に抑え、栄養バランスに配慮しました。7食(4,800円 税抜)、14食(9,500円 税抜)、2人用（7食×2）(9,500円 税抜) いずれも初回限定送料無料。 詳細ページ |
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インターネットからの注文方法
１．好きな商品を選んで、「カートに入れる」ボタンを押します。
２．ショッピングカート画面で商品と注文金額を確認し、「購入手続きへ進む」ボタンを押します。
３．購入者情報を入力します。
名前、住所、電話番号、メールアドレスなどお届けに必要な情報を記入します。
「ネットで買い物するとき、個人情報を入力するのがちょっと不安…」とお思いですか？
ウェルネスダイニングのショッピングカートは「SSL」で個人情報が暗号化されていますので、ご安心ください。
４．支払方法を選びます。
ウェルネスダイニングは、
・郵便振替・コンビニエンスストア（後払い）
・代金引換
・クレジットカード
の３つから支払方法が選べます。
お好きなお支払い方法を選択し「次へ」ボタンを押します。
５．画面が切り替わったら、お届け希望日時を指定します。
注文後5日～1週間で商品が、ヤマト運輸の冷凍便で届きます。
お届け希望日時があれば、記入します。
６．注文内容を確認します。
注文内容を今一度確認し、間違いがなければ「この内容で注文する」ボタンを押します。
７．注文完了！
注文完了後、登録したメールアドレス宛にウェルネスダイニングから注文確認メールが自動的に送信されます。商品が届くまで保管しておきましょう。
注文はキャンセルできるの？
商品発送後のキャンセルはできません。
商品発送前のキャンセルは、フリーダイヤル（0120-503-999）またはウェルネスダイニング
サイト内のお問い合わせフォームで受け付けています。
支払い方法は選べるの？
ウェルネスダイニングの支払方法は、
・郵便振替・コンビニエンスストア（後払い）
・代金引換
・クレジットカード
３つの支払い方法が選べます。
初めて購入した方には、商品に請求書（郵便振替・コンビニ支払い用専用振替用紙）が同梱されて届きます。
商品到着後10日以内をめどに、近くの郵便局またはコンビニエンスストアで代金を振込みましょう。
その際の振替手数料はウェルネスダイニングの負担となります。
（専用振替用紙での支払いのみ適用）
その他よくある質問
ウェルネスダイニングの商品内容や注文など、よくある質問をまとめました。
| ご飯はついてくるの？ | 冷凍の料理キットのみのお届けです。ご飯は各自ご用意ください。 |
|---|---|
| どんなメニューがあるの？ メニューは選べるの？ |
和洋中バラエティ豊かな、飽きの来ないメニューを多数ご用意。メニューは選べませんが、健康第一に考えたメニューとなっていますので、ウェルネスダイニングの管理栄養士におまかせください。 |
| 何食から注文できるの？ | 7食1セットが最低注文単位です。 |
| 送料はかかるの？ | 初めての方に限り送料無料となりますが、2回目以降は別途送料がかかります。定期コースを申し込むと送料が安くなるメリットがあります。 |
| アレルギー対応はしているの？ | 今のところアレルギー対応の料理キットの販売は行われていません。 |
| 食材の産地はどこ？ | できる限り国産の食材を使用していますが、時期や食材によっては、一部国産以外のものを使用する場合があります。 |
| 食味期限はどれくらい？ | 冷凍の状態で約3か月、冷蔵庫に移して解凍したら1日以内に使い切りましょう。 一度解凍したものを再冷凍すると、味や食感が落ちるのでやめましょう。 |
料理キットの大きさはどれくらい？
個々の食材は真空パックされています。
個々の食材をひとまとめにした１食分の包装サイズは、平均で縦18cm×横20cm×高さ3〜6cm。メニューによって多少前後します。
段ボールに箱詰めされてお届けです。
詳細・注文はこちら↓↓↓
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