ワタミの宅食ダイレクトの冷凍惣菜【いつでも三菜】【いつでも五菜】7食セットにはご飯がつけられる

【ワタミの宅食ダイレクト】では、「いつでも三菜」と「いつでも五菜」の定期購入7食セットで、ご飯をつけることができます。

冷凍惣菜にごはんをつけられるのは7食セット

管理栄養士が献立を設計、塩分やカロリーに配慮した冷凍惣菜が人気の「ワタミの宅食ダイレクト」では、

・いつでも三菜（塩分やカロリーに配慮したおかず3品入り）

・いつでも五菜（おかず5品入りでバラエティ豊富なメニュー）

のいずれも7食セットで、ごはんあり・なしを選ぶことができます。

ご飯の有り無し選択可能な「7食セット」は、継続的に商品が届く「定期購入」、欲しいときに注文する「都度購入」いずれもOKです。

ご飯の有り無しが選べるのは、7食セットだけです。

ワタミの宅食ダイレクトの冷凍惣菜セットに付けられるご飯は、「冷凍ご飯200g」です。
ごはんの量目は200gのみで、大盛りや小盛りなどの量目の異なるご飯は販売していません。ちなみにご飯は「白ごはん」です。

ワタミの宅食ダイレクトの冷凍惣菜「いつでも三菜」は塩分やカロリーに配慮した献立で、おかずが3品入っています。

【いつでも三菜】は1食当たり、
・カロリー：250cal基準
・塩分：食塩相当量2.0g以下
・品目数：10品目以上使用

塩分やカロリーに気を配りたい方や、食生活の乱れが気になる方におすすめです。

また夜食や軽食としても、ちょうどいい食事量です。

食の細い方にもおすすめです。

＊画像は、1食分の献立例の盛り付けイメージです。
料理や惣菜容器以外のものは付いていません。

ワタミの宅食ダイレクトでは、都度購入の【いつでも三菜】7食セットではお肉メインセットまたはお魚メインセットのいずれかから選べます。

主菜が肉料理ばかりの「お肉メインセット」は、男性の間で特に人気です。もちろん女性にもおすすめ＾＾

イチオシ献立は、とろとろ玉子がやさしくカツを包み込む「ヒレカツ煮」、ぜひ味わってみてくださいね！
※「ごはんあり」は、冷凍惣菜に加えて冷凍ごはん（200g）7食セットをお届けです。

価格	ごはんなし：3,889円（税込・送料別）ごはん有：5,009円(税込・送料別)
1食当たりの価格	税込み556円（ご飯なしの場合）
送料	1回の注文につき、送料（税込）がかかります。【本州・四国・九州】800円【北海道】1,100円【沖縄】2,200円

「お魚メインセット」は、「魚料理は好きだけど、魚の調理は手間がかかるから大変・・・」
そうお思いの方に朗報です！

ワタミの宅食ダイレクトは、都度購入の【いつでも三菜】7食セットで、お魚がメインの7食セットS-56をご用意、魚好きな方に好評の冷凍弁当です。

焼き、揚げ、あんかけなど、様々な調理法・味付けのお魚料理がメインの7食セットです。

イチオシは、バター醤油ソースが絡んだサワラとパスタがよく合う「サワラのバター醤油焼き」！
レストランみたいな、おしゃれな魚メニューが味わえます。

※「ごはんあり」は、冷凍惣菜に加えて冷凍ごはん（200g）7食セットをお届けです。

価格	ごはんなし：3,889円（税込・送料別）ごはん有：5,009円(税込・送料別)
1食当たりの価格	税込み556円（ご飯なしの場合）。
送料	1回の注文につき、送料（税込）がかかります。【本州・四国・九州】800円【北海道】1,100円【沖縄】2,200円

ワタミの宅食ダイレクト・塩分やカロリーに配慮した
↓↓↓↓「いつでも三菜」はこちら↓↓↓↓

ワタミの宅食ダイレクトの冷凍惣菜【いつでも五菜】は、おかず5品が入ったバラエティ豊富な献立がおいしいと大人気！
もちろん管理栄養士が献立を設計、塩分やカロリーにも配慮して献立を作っています。

冷凍弁当は冷凍庫に保存しておけば、食べたいとき電子レンジで温めるだけ。
いつでもおいしい食事が食べられるので、とても便利♪
ぜひストックしておくことをおすすめします＾＾

【いつでも五菜】1食当たりの栄養成分

・カロリー：350cal基準

・塩分：食塩相当量3.0g以下

・食材数：15品目以上使用

＊画像は、1食分の献立例の盛り付けイメージです。
料理、惣菜容器以外のものは付いていません。

「お肉が好き！」という方には食べ応えばっちり、おかず5品入りのいつでも五菜「お肉メインセット」がおすすめです。
主菜が肉料理ばかりの冷凍7食セットを届けしています。
お肉メインセットは特に、男性の間で大人気！

イチオシメニューは、とろとろ玉子がやさし～くカツを包み込む「ヒレカツ煮」。
ぜひ一度お試しくださいね！

【お肉メインセット】

価格	ご飯なし：4,667円（税込・送料別）ごはん有：5,787円(税込・送料別)
1食当たりの価格	税込み667円。（ご飯なしの場合）
送料	1回のご注文につき、送料（税込）がかかります。【本州・四国・九州】800円【北海道】1,100円【沖縄】2,200円

自分で調理すると面倒な魚料理を、冷凍惣菜のセットでお届け！
ワタミの宅食ダイレクトでは、様々な調理法・味付けのいつでも五菜お魚がメインの7食セットをご用意しています。
こちらも魚料理を含むおかず5品入りで、食事をしっかり摂りたいという方におすすめです。

イチオシは、バター醤油ソースをからめやサワラとパスタがよく合う「サワラのバター醤油焼き」。
ちょっと手の込んだ、さまざまな魚料理が楽しめますよ～

【お魚メインセット】

価格	ご飯なし：4,667円（税込・送料別）ごはん有：5,787円(税込・送料別)
1食当たりの価格	税込み667円。（ご飯なしの場合）
送料	1回のご注文につき、送料（税込）がかかります。【本州・四国・九州】800円【北海道】1,100円【沖縄】2,200円